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不論是夾娃娃機，還是其他休閒活動，一旦出現下列情形時，就要當心可能有成癮問題，建議尋求專業精神科醫師、臨床心理師的協助，加以評估、改善較有保障。

1.情绪起伏剧烈：当不能从事此事物时，便容易出现焦躁、坐立不安等情绪，甚至有过激言行、破坏、暴力行为的产生。

2.每天花费大量时间、金钱投入其中：从原先的一周1次，慢慢演变成一天数次，甚至每日10几次；使用、进行时间越来越长才能满足。或是，投入的金额越来越大，没有评估自身消费能力时就要当心。

3.打乱以往生活作息：因此嗜好而熬夜、废寝忘食、未做该做的事，甚至因此改变日常生活形态，且没有愧疚感更要特别留意。

4.放弃原先兴趣、爱好：对于过去喜爱的人、事、物失去热情，提起不欲望。

5.人际关系受到影响：因沉迷特定事物而不和他人接触、交谈，甚至封闭自我。

家有青少年更要当心　家长做对这些事防成瘾

尤其是，处于青春期阶段的青少年因人格成熟度、心智年龄尚未健全。所以温闵凯医生建议，为避免上述情况发生，爸妈们平时应多了解自身孩童的身心状态，尤其是寒暑假期间更应注意其行踪、生活作息，以了解孩子的改变。并且适度教导想要与需要的差别，以及做好约法三章，就是预防家中孩童对某事物过度成瘾的关键。

就以夹娃娃机来说，建议家长不妨可和孩子共商游玩时间。譬如，每周仅游玩1～2天，每次进行3～5次，且家长也一同参与；透过亲子共享、同乐的方式，就是能预防孩子沉迷其中、增加彼此互动，同时教导孩童金钱规划观念的好方法。