華人健康網

夾中娃娃的感受能讓人獲得滿足感與成就感。所以對於民眾、青少年抒解日常生活、課業壓力，的確有一定的幫助及效果。

因素2：能纾压、获得满足及成就感

另外，由于夹娃娃机属于短时间、高度集中的一种游戏；加上夹中娃娃的感受能让人获得满足感与成就感。所以对于民众、青少年抒解日常生活、课业压力，的确有一定的帮助及效果。

因素3：促进多巴胺分泌、产生欲望

且成功夹起娃娃机内物品的感受，能让人体大脑中的神经回路（腹侧被盖区（VTA）、前额叶皮质）被活化，分泌大量的多巴胺，产生所谓的“奖赏路径（reward pathway）”，产生愉悦感。

因此，一旦民众曾有过顺利夹中的经验，便有可能于再次见到娃娃机时，因大脑出现预期性的快乐感，而激活多巴胺分泌、产生欲望。再加上，娃娃机的游玩时间短暂，如果失败失落感也来的特别快，在花费门坎低、不甘心的情绪作祟下，便容易使人陷入以上无限循环中，让荷包大失血。

你成瘾了吗？有下列5情形别轻忽：

除了说明夹娃娃机的魔力为何外，至于夹娃娃机到底会不会让人上瘾？温闵凯医生解释，虽然从上述3大因素来看，夹娃娃确实有使沉迷的魔力。不过，相对于药物成瘾，热衷于玩夹娃娃机，对人体不至于有健康上的危害。

因此只要青少年、民众对它的喜爱不至于影响日常生活，便不用过度忧郁。但要提醒的是，不论是夹娃娃机，还是其他休闲回动，一旦出现下列情形时，就要当心可能有成瘾问题，建议寻求专业精神科医生、临床心理师的协助，加以评估、改善较有保障：