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在 946 位参与者当中，有 221 （23%）个人患有近视。相较于非近视者，近视者血中 25(OH)D3 浓度相对较低。而在单变数分析中，较低浓度的 25(OH)D3 有较高罹患近视的风险。而这样的关连在调整其他影响因子，如年龄、性别、种族、双亲近视、教育状态与眼睛阳光暴露生化指标等，依然成立。

所以缺乏维生素D　就容易近视吗？

如果从研究的结果来看，会直接这样子想是很正常的事情，但实际上是否真的如此呢？

这就很难说了，你只要了解维生素D 在体内生合成的过程就会对研究结果有更宽广的看法。维生素 D 可以说是一种阳光维生素，只要晒太阳就能产生。在肌肤里面有 7-脱氢胆固醇（7-dehydrocholesterol），经 UVB 照射后转变成25(OH) D3，再经过肾脏加工的话会变成最具活性的1,25(OH)2D3。

那么从这个反应过程是不是能解释说那些维生素D 浓度高的人，可能常常在外面，因接触较多的阳光而产生较多的维生素D，他们的眼睛也就常常用在看比较“远”的用途上；反之，不常外出的人，较少接触阳光（少看远物），自然体内维生素D的浓度就会较低。

关于本文

文献出处：Seyhan Yazar, Alex W. Hewitt, Lucinda J. Black, Charlotte M. McKnight, Jenny A. Mountain, Justin C. Sherwin, Wendy H. Oddy, Minas T. Coroneo, Robyn M. Lucas, David A. Mackey; Myopia Is Associated With Lower Vitamin D Status in Young Adults. Invest. Ophthalmol. Vis. Sci. 2014;55(7):4552-4559. doi: 10.1167/iovs.14-14589.

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