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想要有效達到保濕目的，可不是一昧在肌膚上塗塗抹抹、讓皮膚濕潤就行，應學會挑選適合自己，且能於肌膚表層形成鎖水保護膜的保養品為佳。

涂婴儿油、马油帮肌肤锁水？皮肤科医生：效果有限

所以，想要避免上述症状发生，日常保养就做好肌肤保湿非常重要！但想要成功锁住水分，究竟该怎么做才对呢？张宜菁主任指出，想要有效达到保湿目的，可不是一昧在肌肤上涂涂抹抹、让皮肤湿润就行，应学会挑选适合自己，且能于肌肤表层形成锁水保护膜的保养品为佳。

不过，张宜菁主任也发现，提到保湿锁水，台湾人常会存有“涂抹油性成分”效果一定比较好的想法；而疯狂涂抹婴儿油、马油，甚至各种标榜护肤作用的矿物油品，期望达到留住肌肤水分的目的。但其实上述油类成分，除了本身涂抹在表皮较具油腻感，其阻隔皮肤水份蒸散的可能不如预期。若内含香精成分，也不太适合异位性皮肤炎或湿疹问题的敏感性肌肤使用。因此，不建议饱受皮肤干痒之苦的朋友，只有以此作为日常保养方法。

想成功保湿，锁住肌肤水分？专家教你认识保养品肌质，选对成分不NG

张宜菁主任强调，民众在挑选肌肤保养产品前，应先学会认识保养品肌质与“经皮失水率”，又称TEWL值（transepidermal water loss），也就是身体中的水分从皮肤散失跑到外面环境中数量的关系。一般来说，在众多保养品肌质种类中，TEWL值由高到低分别是：凝露／化妆水→乳液→乳霜→油膏。

而想要发挥锁住皮肤水分，辅助缓解肌肤干痒问题的目的，选择乳霜或油膏基质类型的护肤产品，较能达到预期的效果。其中，又以油膏类产品，譬如，凡士林锁水度最佳。不过，虽然其价格低廉，但在临床上却常有患者抱怨，凡士林在使用上常让碰到的文件留下油印，较为不便。