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防曬產品也要挑對時間場合使用，才能事半功倍！

【防晒乳，这样挑才对】

防晒乳又油又腻，涂上皮肤后感觉毛孔无法呼吸？挑选清爽型的防晒乳、防晒凝露类型，就可以减轻皮肤负担，并依照环境场合，挑选适合的防晒系数即可。

• 游山玩水：连假已经约好要去海岛放松、或是去东部潜水了吗？喜欢水上活动的人，记得防晒用品要挑选有抗水特性的，才不会一碰到水，防晒就都掉光啰！

• 登山健行：在森林中有树叶的遮荫，似乎不像在海边一样紫外线直射，不过别小看了山中的紫外线，海拔高度越高，大气越稀薄，紫外线量也越多，因此需要系数较高的防晒用品。选择系数SPF50+的防晒产品，才能有效防护。

• 野餐踏青：出门最讨厌的就是还要拿瓶瓶罐罐东擦西擦浪费时间，到草地、郊区使用喷雾型防晒，只要几秒钟就搞定！顺带提醒，台湾草多的地方蚊子也多，记得做好防蚊准备喔！

• 办公室OL：别以为整天坐在室内就没事，虽然没有了刺眼阳光，但是室内也会有各种光线的照射，可以使用保湿凝露型的防晒用品，少了黏腻厚重感，也能达到基本防晒作用。