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陽傘是出門必備防曬工具。

2. 阳伞：

“带把雨伞出门包包变好重”、“中午出外吃饭才一下下，懒得撑伞”…这些心声是否很熟悉？别担心，要解决这样的问题，可以选择折迭式重量轻巧的抗UV伞，并多放一只小伞在外出小提袋，这样出门吃饭时只要把钱包手机丢进提袋中，就不怕忘记带伞出门啰！

【阳伞，这样挑才对！】

伞在挑选上重量和外观或许是一般民众顾及到的两个要素，但除此之外，你知道材质也是关键吗？抗UV伞的原理就是透过在伞布上涂胶或增加布料层，来阻挡阳光照射，涂胶常见的就是银色胶，也有厂商会在银胶中添加颜色增加美观。

至于伞布编织密度，只会影响挡强光的效果好坏，购买前可以先观察它透光的程度，密度高的伞布，只能看到光晕。不过透光率和防紫外线是两回事，别搞混啰！就像阴天没有光线，紫外线依然存在的道理一样。

戶外活動戴上太陽眼鏡，不僅有型，更能防止紫外線曬傷眼睛。

3. 太阳眼镜

太阳眼镜可以隔绝刺眼光线，开车、户外运动、去海边等地方，阳光较强烈的时候就可以使用，最重要的是镜片都要具备抗UV的功能，避免眼睛受到伤害，选择时可以注意有无UV400的标签，表示镜片可以过滤掉400nm以下的紫外线光。

要特别注意的是，许多人都以为镜片颜色深浅会影响到抗紫外线功能，其实不然，深浅只会影响阻挡可见光的程度。至于镜片颜色医生推荐灰、褐、墨绿色三种，灰色对各颜色波长吸收均匀，不会改变物体原色，墨绿色是因为人眼对绿色最为敏感，因此也不会影响视物。褐色则是看景物时呈现温暖色调，柔和不伤眼。