建議民眾不要守在電視機或電腦前面一直觀看相關資訊，讓家人試著相互支持、安慰、分享心情，最好不要壓抑；因為壓抑會衍生許多後遺症，更導致身體不適等。
3情况要当心！寻求专业人员走出伤痛
若在尝试上述5大要点后，不适反应仍未缓解，且出现以下三种情况其中之一时，则应尽快寻求专业人员协助，或是与北市小区心理卫生中心联络，亦可以至台北市各行政区洽询小区心理咨询服务。
情况1／当困扰的情绪或行为已持续超过4至6周。
情况2／当这些情绪或行为已相当干扰正常生活功能（包括工作、家庭关系或学业等等方面）。
情况3／对自己的情绪或行为感到相当不舒服或相当担心时。
台北市社區心理衛生中心、健康服務中心諮詢專線與地址。（圖片提供／台北市衛生局）
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