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咖啡因會刺激囊泡變大，因此蔡萬全醫師提醒多囊腎病友，日常飲食應盡量避免攝取咖啡、茶、提神飲料、巧克力等富含咖啡因的食物。

●習慣1／蛋白質攝取宜適量：多囊腎病友根據腎功能期別的不同，在蛋白質的攝取量上也會有所差異。一般臨床，依據腎功能的不同，將慢性腎臟病分為5期，當民眾腎功能惡化到第三期以上（含第三期），飲食上就需要限制豆魚肉蛋牛奶等蛋白質食物的攝取，盡可能採取「低蛋白飲食」，以免加重腎臟代謝負擔。

●習慣2／做好體態控制：根據流行病學研究資料顯示，多囊腎患者有肥胖問題、沒有做好體態控制，其腎功能惡化速度也會跟著加快，所以病友控好體態非常重要。

●習慣3／減少含咖啡因食物攝取：咖啡因會刺激囊泡變大，因此蔡萬全醫師提醒多囊腎病友，日常飲食應盡量避免攝取咖啡、茶、提神飲料、巧克力等富含咖啡因的食物；以免陷入按時服藥，卻又因咖啡因攝取過量，導致藥效大打折扣，病症未得到控制，反惡化的惡性循環中。

●習慣4／不濫用藥物：在沒有專業醫師評估下，多囊腎患者切勿自行濫服止痛藥、消炎藥，以及來路不明的中草藥。

●習慣5／維持泌尿道健康：多囊腎患者先天罹患泌尿道、尿路感染反覆感染等問題的機率本就比常人來的高。若沒有積極治療、控制，一旦惡化釀成急性腎盂腎炎、急性細菌性腎炎、腎膿瘍，其腎功能也會連帶受到影響，更為惡化，故多囊腎病友維持好泌尿道健康非常重要。

除此之外，臨床也多會建議多囊腎病友，養成每天早晚固定測量血壓的習慣，且每3個月回診一次，進行例行性的身體檢查，以防範併發症的發生。至於已有高血壓問題的患者，則建議一定要按照醫囑按時服用降血壓藥物，切勿因血壓下降就自行停藥，而應先諮詢專業醫師意見後，再決定較有保障。