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彭慶添醫師建議，一般母乳哺育的小孩至少4個月就要補充鐵劑；6個月大後的嬰幼兒因對鐵質的需求大增，必須從食物中補充富含維他命C的食物；而1到5歲的孩童則建議每天飲用牛奶量不得超過600毫升。

孩子脸色苍白、疲倦、食欲不振、学习力下降？小心缺铁性贫血上身

且值得注意的是，由于缺铁性贫血在初期通常没有明显症状，故相当容易被忽略。但随着贫血严重度增加，患者往往会开始出现容易疲倦、食欲不振、脸色苍白、皮肤变黄、易怒、心跳加速、异食癖等症状。

再加上，铁质不只是制造血红素的必要元素，也是很多内皮系统组织酶反应的媒介。因此，缺铁的小孩更易出现类似感冒或懒散等症状，尤其会影响儿童的学习力；若未积极处理、改善，长大后恐将进一步影响认知及学习发展。彭庆添医生也透露，“临床上更有些孩子，因此被误认是笨小孩，但其实是被错怪了”。

婴幼儿缺铁性贫血和这些因素有关　做好饮食营养补充不NG

到底为什么婴幼儿会出现缺铁性贫血的问题呢？彭庆添医生指出，一般来说，常见的原因包括：怀孕周数不足、饮食因素，或肠胃道因素。而针对曾小妹的状况来看，研判应该是因为铁质摄取不足、在6个月后未适时给予副食品、1岁后喝过多牛奶等饮食因素所造成。

彭庆添医生建议，一般母乳哺育的小孩至少4个月就要补充铁剂；6个月大后的婴幼儿因对铁质的需求大增，必须从食物中补充富含维他命C的食物；而1到5岁的孩童则建议每天饮用牛奶量不得超过600毫升。

预防缺铁性贫血影响孩童健康　早期发现，善用口服铁剂积极治疗助改善

且因缺铁性贫血不容易于初期发现，建议家长于孩子1岁大时，可接受缺铁性贫血筛检；若家中宝贝是早产儿，则建议于孩子4个月大时即做筛检，才能早期发现、早期治疗。彭庆添医生也强调，一旦确诊，在治疗方面缺铁性贫血的小孩靠调整饮食已缓不济急，会建议给予足够剂量的口服铁剂来治疗。

一般来说，口服铁剂治疗通常会持续治疗半年，前3个月能有效矫正贫血状况，后3个月则为储存日后所需的铁质。但要提醒的是，口服铁剂无论是在饭前服用，或搭配果汁服用，都可促进铁质的吸收。唯一要注意的是，应避免与牛奶同时服用，以免减少铁质吸收。