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黃豆的「大豆異黃酮」總含量大約只有0.2~0.4 %，而且97%都是吸收率差的「含醣基大豆異黃酮」，如此微量的異黃酮不足以影響體內的荷爾蒙狀態，所以，喝豆漿並不會造成肌瘤變大！

●迷思4：子宮拿掉會變老又變胖，最好開刀只拿肌瘤？

子宮肌瘤的治療方式有許多選項，這表示沒有任何一種治療是適合所有人的！會根據患者的症狀、年齡、對生育的規劃、肌瘤的位置而選擇不同的療法，因此不要因為親戚朋友、隔壁鄰居的治療跟你不同而感到狐疑。

【子宮肌瘤手術治療】：

子宮肌瘤手術治療可分為切除子宮跟切除肌瘤兩大類：

切除肌瘤：如果選擇切除子宮肌瘤保留子宮，流血量及手術時間往往比切除子宮來得多。

切除子宮：若已無生育需求的女性可選擇切除子宮，好處是肌瘤不會再復發，尤其是長多顆肌瘤又無生育需求的患者。

●迷思5：長子宮肌瘤就不能喝豆漿？

其實是錯誤觀念！黃豆的「大豆異黃酮」總含量大約只有0.2~0.4 %，而且97%都是吸收率差的「含醣基大豆異黃酮」，如此微量的異黃酮不足以影響體內的荷爾蒙狀態，所以，喝豆漿並不會造成肌瘤變大！

最後要提醒的是，有子宮肌瘤的人仍然需要注意日常保健。尤其，子宮肌瘤日常保健會先從肝臟說起，子宮肌瘤其實與雌激素有很大關係，雌激素代謝又是從肝臟來代謝。因此，肝臟不好的人雌激素代謝會走到一個風險高的路徑。所謂「走到一個風險高的路徑」，是指雌激素代謝完還是有一些活性，會不斷的刺激，可能會引起子宮肌瘤、卵巢癌、乳癌、子宮內膜癌等風險，所以養肝很重要。建議以下日常養生秘訣：