華人健康網

9诀窍！让哺育母乳有效的开始与持续

这是一条辛苦的道路，尤其对于职业妇女而言，需要更多的坚持与理念的固着。之中有一些小诀窍：

诀窍1／婴儿刚出生的那一刻，就要与妈妈的肌肤直接接触，直至完成第一次哺喂母乳。

诀窍2／必要时可以延迟一些常规的程序，像是量宝宝的体重身高、洗澡、血液检查、预防注射、眼部预防性给药等，直到完成第一次哺喂母乳。

诀窍3／必要时可以延迟宝宝维他命K的肌肉注射至完成第一次哺喂母乳后，但应该于出生后6小时内完成。

诀窍4／确定每24小时有亲喂8～12次。

诀窍5／请有受过专业训练并有经验的护理人员帮忙确认妈妈哺育母乳的姿势、宝宝有无顺利含乳等。

诀窍6／除非宝宝有一些生病的状况（像是低血糖症），否则妈妈不要另外喂像葡萄糖水、水、配方奶、其他流质的食物给正在哺育母乳的新生儿。

诀窍7／在宝宝仰睡的时候可以使用奶嘴，但不宜早于3～4周大。产后避免长时间或是常规地使用奶嘴，且应该在建立好母乳的哺喂后，才可以考虑使用。

诀窍8／妈妈和新生儿建议同睡在一个房间，但是不建议睡在同一张床上，以免增加婴儿猝死症候群的可能性。

诀窍9／所有母乳哺喂的新生儿建议在2周内让小儿科医师评估与检查，观察是否有黄疸、体重变化是否正常、排泄的情形与有无脱水现象。

如果妈妈的体力上已经无法负荷，还是需要与医护人员好好沟通并讨论，建立有效的监督系统，随时看管好宝宝的健康与安全，积极监测并随时修改可能为宝宝带来风险的状况，毕竟成功哺喂母乳很棒，但维护宝宝的安全更为重要！

全文内容请参考：【BabyLife育儿生活】Mababy.com