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台湾有9成以上的人有骨骼肌肉酸痛的问题！而疼痛也必需加以管理，因为疼痛是防御机能与警报的装置。尤其急性疼痛是身体健康的警讯，慢性疼痛本身即是一种疾病。根据统计，2009年国内止痛药的年产值为40亿元，而酸痛贴布市场推估约86亿元，可见国人深受酸痛所苦。

物理治疗师简文仁表示，急性疼痛是一种生理的防御机能与警报装置。（图片提供／翰沃生电）

担任模特儿工作的庄涵羽表示，每一个月都因月经来会感到疼痛，甚至要吃好几颗止痛药来止痛，还曾经痛到全身无力差点昏倒，被周边的人直接送到急诊室急救，每个月月经来的头两天不只不能工作，根本就只能躺在床上。

模特儿庄涵羽表示，每一个月都因月经来会感到疼痛。（图片提供／翰沃生电）

中华民国物理治疗学会理事简文仁物理治疗师指出，一般人被「止痛」两个字误导，认为疼痛是可以治疗的，其实这是错误观念！急性疼痛是一种生理的防御机能与警报装置，并非身体组织本身的疾病，而是身体对潜在伤病所发出的预警作用，目前医学界将疼痛分为10个等级，其中，急性疼痛是身体的警讯，医疗上要治疗的是疾病的根本；而慢性疼痛现代被认为是一种疾病，在医疗上要治疗的可以是疼痛本身。

简文仁进一步表示，疼痛的产生是人体的痛感受器受外界器械、温度及化学或生物刺激，经过痛觉神经纤维传达，释出疼痛传达物质，并透过脊椎背角，抵达大脑皮质感应疼痛。而舒缓疼痛方式分为药物及非药物性，药物效果佳，但主要副作用为肝、肾及肠胃功能的障碍；而非药物性舒缓疼痛方式，包括物理治疗及其他方式，物理方式主要利用声、光、水、冷、热、电、力等物理因子来控制，如超音波、红外线、水疗、局部冷疗或热敷、周波电疗、按摩等，而其他方式如酸痛贴布或喷雾、生物回馈法、松弛技巧（冥想、深呼吸、肌肉放松、催眠等），及芳香与音乐等。

一部分物理治疗利用「门阀控制原理」镇痛，在疼痛讯息传达途径上，作一个控制开关，有效抑制神经传递疼痛感觉到大脑，进而降低疼痛级数，达到舒缓效果，此法于医界受广泛使用。其中，周波物理治疗，因牵涉到不同频率须至医疗院所进行，且需按不同部位及疼痛程度，定期进行疗程才有效，以复健科医师与物理治疗师普遍使用的低周波诊疗为例，其原理为电子经皮传导刺激(Transcutaneous Electrical Nerve Stimulation, TENS )，透过「门阀控制原理」阻断痛源传达疼痛讯息至神经纤维；且藉由低周波的脉冲变化，可促使中枢释放多种镇痛物质。

低周波的止痛效能视乎痛楚的种类而有不同，在急性痛症里的止痛效能约为65%，在慢性痛症里，它的止痛效能约为50%。虽然低周波效果佳，但因为必须到医疗院所使用，方便性仍嫌不足，不过目前有业者创新研发简便可携式电子酸痛贴布，超薄型一片式机体设计，内含专业TENS技术，不仅体积小且挥别过去传统周波治疗器百年来的复杂线材；由于是电子式，有别于传统酸痛贴布用完即丢，节能长效的电力规划，其可重覆使用能达到环保效果。