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【查症狀】肌肉痠痛 詳全文 >

【查疾病】筋膜炎 詳全文 >

孕期隨著體內荷爾蒙變化、胎兒的體積逐漸增加，讓孕婦的骨骼肌肉產生變化，以因應胎兒的生長需要，並會隨著不同階段，出現不同程度的痠痛。衛生福利部雙和醫院婦產科主治醫師陳嘉維表示，面對這些痠痛感和… 詳全文 >

上班族為了提神，早上人手一杯香濃的咖啡，感覺才夠勁。但是，咖啡除了有提神效果，美國知名營養師辛西亞薩斯（Cynthia Sass）在健康資訊網站《Health.com》撰文指出，根據研究顯示… 詳全文 >

還沒搭機就出現「經濟艙症候群」？突然右腳麻木、痠痛、腫脹，甚至連走路都有困難？到底怎麼一回事？亞洲大學附屬醫院心臟外科主任劉殷佐表示，所謂「深部靜脈栓塞」，顧名思義就是深層靜脈因為血栓造成阻… 詳全文 >

睡姿不正確，可能會造成肩頸關節、頸部肌肉在睡眠時受到傷害，產生痠痛等不適，也會影響睡眠品質。物理治療師陳偉修強調，要避免關節老化或是疼痛，保持正確的睡姿很重要。此外，也建議民眾可利用簡單復健… 詳全文 >

想要健康瘦身，運動是很好的方法，一般人往往會選擇輕鬆又無負擔健走運動，萬步健走俱樂部理事長劉玉璋表示，健走是比跑步更簡單、更實用、更安全的運動，健走的好處可不只這些，只要動作正確、掌握8大技… 詳全文 >

睡覺不知不覺壓到四肢，時間一久，起床後就容易出現手麻腳麻或痠痛的症狀，尤其碰到氣溫較低時，會影響末梢血液循環，導致氧氣和營養物質無法順利運輸到身體各個部位，進而引發不適。林佳瑩中醫師建議，除… 詳全文 >

經常腰痠背痛，別再以為都是姿勢不良惹的禍，要當心是否出現缺鈣警訊，才是元凶 ！洪若樸營養師提醒，鈣質有穩定神經的作用，長期缺乏易促進肌肉收縮，造成腰痠背痛。此外，人體長期鈣質攝取不足，骨質流… 詳全文 >

腰椎間盤突出壓神經，往往會造成患者從腰部、臀部到腿部，都痠痛難耐。目前醫術進步，透過內視鏡椎間盤切除手術可以解除患者的痠痛困擾。大千綜合醫院骨科醫師羅浩儒表示，現行的內視鏡椎間盤切除手術，可… 詳全文 >

經常下背痛，甚至臀部、大腿、小腿也痠痛難忍，打電腦時坐立難安，走路也一跛一跛的，吃消炎止痛藥也未見改善，需要進一步檢查了解究竟是坐骨神經痛所產生的症狀？還是椎間盤突出壓迫神經所導致。新北市立… 詳全文 >

許多民眾連假期間出門遊玩，不過連假出遊容易碰到交通阻塞的情況，不少民眾坐車時間太久，開始覺得肩頸痠痛。萬芳醫院復健醫學部林硯農主任表示，長時間靜態姿勢過久，又缺乏運動，容易造成特定肌肉群緊繃… 詳全文 >

「脖子老是痛痛、緊緊的該怎麼辦？」、「有人說脖子緊是中風前兆，真的嗎？」相信上述情境是很多人會有的疑惑。究竟脖子出現不適，是否等於心血管健康出問題？該怎麼改善？物理治療師簡文仁表示，其實脖子… 詳全文 >

1位32歲從事服務業的壯男，因意外受傷後卻持續感到雙側臀部痠痛不適，尤其在工作走動或勞累時更明顯。被外院診斷為雙側髖關節缺血性壞死。收治病例的活力得中山脊椎外科醫院院長楊椒喬指出，考量患者的… 詳全文 >