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孕期中並非完全不能喝咖啡，而是要「限量」。

问题二：怀孕期间绝对不要喝茶与咖啡，听说可能会影响胎儿发育，甚至造成孕妇与胎儿心律不整？

A：不一定！并非完全不能喝咖啡，1天喝1.5杯美式咖啡是安全的。

依据美国怀孕协会研究显示，只要每日摄取的咖啡因不要超过3百毫克，也就是大约1.5杯的美式咖啡，对孕妇与胎儿的健康并不会有不良影响，所以，孕期中并非完全不能喝咖啡，而是要“限量”。

孕期比较需要注意的是喝茶，因为茶叶中含有高达50%的鞣酸，会妨碍肠黏膜对铁质的吸收，而铁质又是孕期的重要营养，因此孕妇如果要喝茶，就必需多补充铁质，也不宜饭后喝茶。

问题三：坐月子一定要喝生化汤，才能排恶露，否则容易有后遗症，对产妇健康影响很大？

A：错！恶露本来就会自然脱落，注意产后卫生更加重要。

江守山医生表示，恶露是自然脱落的子宫内膜细胞（含胎盘、子宫的褪膜、自我凋亡的组织），并不是感染造成的脓。与其重视喝生化汤排恶露，注意产后卫生更重要。

一般来说，产后恶露大约4至6星期就可以排干净，产妇可观察恶露的量、是否发烧、腹痛，以及会阴伤口或剖腹产伤口复原的程度，等产后1个月回诊时，医生会仔细检查产妇身体恢复的状况，并不需要喝生化汤。如果一定要食用生化汤，建议经过中医望闻问切后，再开立适当的处方为宜。