徐蔚泓医生表示,中医调理网球肘,建议针灸治疗,主要以通络止痛为原则,并按不同的证型辨证施治。临床上,网球肘的治疗大部分都以肘部穴位为主。常用包括:阿是穴、肘髎、曲池、后溪、合谷、手三里、外关等7大穴位。
针灸疗法:取后溪、合谷、手三里、外关、肘髎、阿是等穴,得气后留针15分钟,隔日一次。
另外,中医调理网球肘,还有以下拨筋、弹筋“手法治疗”:
【手法治疗】:
治则:通经活络、消瘀散结。
取穴:尺泽、曲池、小海、五里、天井、三里、上廉、下廉、阳溪。
手法:揉法、拿法、弹法、拨法、搓法、摇法、抖法。
★a.拨筋法:
在肱骨外上髁及前臂桡侧用拨法和指揉法刺激桡侧腕伸肌和肱桡肌,如有明显痛点可用拇指拨筋。
★b.弹筋法:
患者坐位,医生一手握腕,前臂托于肘下,另一手姆食指相对呈钳刑,提弹肘桡侧深、浅之筋,先弹深层,再弹浅层各3~5次。
★c.屈肘旋前过伸推肘法:
患肢伸直,医生一手虎口对手腕背面,握住关节,握住腕部;另一手掌心顶肘后部,拇指置于肱桡关节处。握腕部之手使桡关节掌屈,并使肘关节做屈曲和伸直相交替的动作,另一手于肘关节由屈曲变伸直时,在肘后部向前顶推,使肘关节过伸,此时可听到“喀吱”声,有时发出撕布样声音,患者立即可感轻松。