華人健康網

婦女在更年期後容易出現骨質疏鬆的問題，進而容易發生骨折。

女骨折机率大于男　台湾髋部骨折比例高

妇女在更年期后容易出现骨质疏松的问题，进而容易发生骨折，且骨折机率大于男性。其中骨折部位排名前3名依序为：手腕桡骨骨折、腰椎压迫性骨折、髋部股骨颈骨折。根据国际骨质疏松症基金会最新报告指出，台湾是亚洲，甚至是世界发生髋部骨折比例最高的地区之一。预估未来，台湾50岁以上人口中，三分之一的女性和五分之一的男性，将因骨质脆弱而发生骨折。

女性除了更年期和老化之外，内分泌失调也容易造成骨骼代谢不良、肠胃疾病干扰钙质吸收，或服用类固醇等药物，都可能造成骨质疏松，建议女性在45～50岁出现更年期症状时，最好能做骨质密度检测，掌握自己骨骼的健康情况。

检测骨密度的仪器包括超音波、X光与电脑断层，海内外医界公认采用中轴型的双能量X光吸收仪(DXA)做为标准，检查身体中轴的骨头，也是最容易发生骨松性骨折的腰椎和髋骨。

★一分钟骨松风险评估表★

★《激烈减重会骨松！》5招预防这样做