每天指壓 1 分鐘！按出迷人鎖骨線 | 健康類 | 雜誌出版推薦 | 華人健康網

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（關鍵字：瘦身 , 按摩 , 局部雕塑 , 鎖骨 , 指壓）

方法3／从锁骨线终点开始，往胸部中央按压

从锁骨线终点开始，由外往内，顺着锁骨线下方，往胸部中央轻轻按压，来回重复约10 次。左胸结束后，再换左手按压右胸。

注意事项：指压的力道请勿过大，避免受伤

按压时，请以有感觉但不疼痛的力道为主，如果力道过大，可能伤及皮肤，请务必小心。

本文出自采实文化《1分钟，练出最棒的曲线》

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