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喝再多水还是口干舌燥?有可能是这个原因!

(關鍵字: 糖尿病 , 甲狀腺亢進 , 喝水 , 營養素 , 口乾舌燥

【解决方式】

甲状腺亢进患者可以使用口服药物或是手术拿掉一部分的甲状腺来控制其过高的甲状腺素分泌,糖尿病患者则能遵循医生建议,使用口服降血糖药物或胰岛素来控制血糖,进而减少多尿的症状。

其他如口腔肿瘤患者、唾液腺结石、唾液腺发炎或修格兰氏症候群(干燥症)也会因为口水的分泌减少而造成口干现象,唾液腺的分泌受到副交感神经的刺激,因此也可使用拟副交感神经作用药物(如pilocarpine, salagen)来刺激唾液的分泌;若上述方法仍无效,现在各大医院或者药局也有人工唾液可以购买。

另外,吃酸的东西或咀嚼口香糖也可短暂刺激口水分泌,但长期来看对口腔可能比较不健康,建议如果在均衡饮食、适度补充水分以及维生素B2、B12、维生素C、叶酸后,超过两周仍未改善,就建议还是要咨询专业医生,寻求进一步解答!

预防嘴破、口干舌燥,记得多补充这些食物

日常饮食营养素不足,也会导致口渴、干燥的状况,例如像是维生素B2、B12、维生素C、叶酸等营养素的缺乏,也会造成口干舌燥或嘴破。富含维生素B2的食物像是五谷类的糙米、麦片,坚果类的腰果、葵花籽、芝麻;蛋黄、猪肝、鱼肉等,深绿色蔬菜、黑木耳、紫菜等也可多摄取。

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