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进补油腻腻?改良鸡汤小米粥好爽口

──【對症進補食譜】專題

(關鍵字: 胃食道逆流 , 火燒心 , 麻油雞 , 小米 , 梁幼祥

将黄耆煮水,并取煮出来的水加入煮粥的锅中。黄耆不要放入锅中。(摄影/江旻骏)
將黃耆煮水,並取煮出來的水加入煮粥的鍋中。黃耆不要放入鍋中。(攝影/江旻駿)

3. 将黄耆煮水,并取煮出来的水加入煮粥的锅中。黄耆不要放入锅中。

将鸡高汤加入煮粥的锅中,此时锅内汤水约已高至八分满的位置。(摄影/江旻骏)
將雞高湯加入煮粥的鍋中,此時鍋內湯水約已高至八分滿的位置。(攝影/江旻駿)

4. 将鸡高汤加入煮粥的锅中,此时锅内汤水约已高至八分满的位置。

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