2 2014/1/2 上午 11:53:30

抗痛風醋沙拉 體內酸鹼不偏心

──【健康廚房小學堂】專題

(關鍵字: 痛風 , 尿酸 , 關節 , 番茄 , 沙拉

「蕃茄醋沙拉」可以中和體內酸性。(攝影/楊伯康)
「蕃茄醋沙拉」可以中和體內酸性。(攝影/楊伯康)

番茄醋沙拉食譜

材料

牛蕃茄-1顆、紅捲生菜-2葉、綠捲生菜-適量、美生菜-2片、洋蔥-1/4顆、黑酒醋-100cc、葡萄籽油-50cc、鹽-少許、黑胡粉-少許

「蕃茄醋沙拉」所需食材。(攝影/楊伯康)
「蕃茄醋沙拉」所需食材。(攝影/楊伯康)

作法

1.黑酒醋加葡萄籽油拌勻。

將黑酒醋跟橄欖油同比例拌勻。(攝影/楊伯康)
將黑酒醋跟橄欖油同比例拌勻。(攝影/楊伯康)

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