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吞药卡卡是不少人都曾有过的困扰，女星隋棠日前就在IG分享，自己吞维他命、药丸的时候，10次会有9次卡住，搞得她对吞药丸有恐惧！而网友们也纷纷提供意见，像是，靠着食物把药丸挤下去、咬碎再喝水、喝冷水吞药，甚至还有配香蕉的说法等，但到底上述方式在药师眼里究竟可不可行？会不会影响药效呢？就让我们听听专家怎么说！

吞药常卡喉咙，“不上不下”好难受？快厘清是否为病理性原因惹祸！

每次吞维他命、药丸，总是觉得喉咙卡卡的，那种东西梗住“不上不下”实在让人难受，到底是怎么回事呢？马尚荣药师表示，在谈论坊间流传的各式吞药秘诀正不正确之前，其实首先大家应该要先厘清自己或亲友吞药困难、卡卡的原因究竟是什么，是从小到大都这样？或偶尔发生，还是最近才突然觉得异常？

事实上，根据年龄、症状、发生频率的不同，可能有各自不同的因素。就以小朋友跟部分从小就痛恨吞药的朋友来说，很常发生的原因是因为服药者对于固体的药丸、胶囊还不习惯，心生恐惧、排斥有关，这一种类型就建议找对方法、多练习。

倘若，是吞药后出现反胃、作呕的感受，就要留意会不会是胃食道逆流引起；若是平时连吃流质食物也有困难，则要小心可能是自律神经失调，或是食道狭窄导致。至于年长者，则要当心这类问题发生的原因，可能和口腔黏膜、咽喉肌肉萎缩，造成吞咽功能退化有关。建议这类因病理性因素而产生不适者，应积极就医、接受医师或物理治疗师协助较有保障。