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當電影落幕，結束害怕、恐懼的情緒後，人的體副交感神經也會進一步發揮作用。讓身體從備戰的肌肉、神經緊繃狀態轉為放鬆，而這樣鬆了一口氣的過程，自然也就會讓民眾產生短暫的抒壓快感。

为什么恐怖片会让人着迷？2种生理心理因素报你知

除了能满足上述宣泄情绪的需求外，温闵凯医生指出，如果我们进一步从科学角度来探讨恐怖片对于人体生理心理会带来哪些影响，其实就不难发现，为什么恐怖片的商机这么庞大，而且只要稍加改变题材、主角、时空背景，就可以再度吸引大票死忠粉丝。

生理因素：

虽然大家都知道电影是假的，但人体在融入剧情的当下，仍旧会因为恐惧、害怕、紧张等情绪；使肾上腺素大量分泌，让身体处于肌肉紧绷、口干舌燥、心跳加速的备战状态。

因此，当电影落幕，结束害怕、恐惧的情绪后，人的体副交感神经也会进一步发挥作用。让身体从备战的肌肉、神经紧绷状态转为放松，而这样松了一口气的过程，自然也就会让民众产生短暂的抒压快感。

心理因素：

相信在每个人一生中应该或多会少都有气到想对讨厌的人、对象射飞镖、揍他的经验。但碍于道德规范不敢付诸行动。而恐怖、惊悚电影，恰巧能满足人对于破坏、暴力，以及恶意的渴望心理。

且不论是以外星人、狼人、吸血鬼、鬼魂、幽灵，或是杀人魔为主题的恐怖片，剧情总少不了杀戮、血腥等画面，而这些拟真刺激，往往能够让民众产生代偿心态。

也就是观影者能够将自己投射其中，产生虽然我在现实生活不能做，但剧中人物能代替我进行的快感，因此也有短暂抒压、转移情绪的作用。所以综合上述原因，适度观看恐怖片，确实有一定的抒解压力效果。