天氣熱爆血壓狂飆？吃這水果降壓、防曬、抗失智 | 蔡怡瑄 | 名醫開講 | 華人健康網

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（關鍵字：高血壓 , 失智症 , 防曬 , 西瓜 , 蔡怡瑄）

健康小食堂-西瓜沙沙酱

食材：

1.5杯西瓜、1/4杯洋葱、1/4颗甜椒（红黄都有最好）、1/2匙去籽墨西哥辣椒、1匙香菜、1匙青柠汁、1/2茶匙橄榄油

作法：

1.将所有食材切丁放入大碗中拌匀。

2.可马上食用，或放于冰到冰箱中冷藏1小时，让味道融入、冰冰凉凉更美味。

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