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蔬菜界“万能侠”!摆脱老丑,必吃这些抗老食物

(關鍵字: 更年期 , 荷爾蒙 , 雌激素 , 抗老 , 趙順榮

补充天然雌激素,建议摄取山药或天然薯蓣皂素Diosgenin(DHEA)补充品,当作日常保养。
更年期婦女使用荷爾蒙補充治療之前,應先接受完整的評估和檢查。

更年期妇女 经医生评估后再补充荷尔蒙

补充雌激素为什么有助提升荷尔蒙?女性进入更年期之后,该如何正确补充雌激素?赵顺荣药师表示,迈入更年期是女性朋友人生的另一个阶段,以开朗的态度面对、接受,若要改善更年期的不适,可适时适量补充荷尔蒙;但因荷尔蒙疗法可能会增加乳癌的风险,医学研究证实,藉著持续补充体内合成荷尔蒙的原料“去氢皮质酮(DHEA)”,有助于改善生理、精神情绪方面的困扰。但也要考量患者本身的荷尔蒙是否足够,如果补充后还是不足,仍然要搭配荷尔蒙疗法,来减轻不适的症状。

赵顺荣药师解释,临床较常需要补充荷尔蒙的患者为更年期妇女,但使用荷尔蒙补充治疗之前,应先接受完整的评估和检查,配合个人生活型态和健康状态,拟定合适的药物剂量和持续使用时间。更重要的是,进行荷尔蒙治疗期间,需定期回诊做检查,随时调整药物剂量和比例或停止治疗。

DHEA被医学界视为“所有荷尔蒙之母”

其他若还不需高剂量雌激素药物做治疗的女性,除了可在专业医生和药师的建议下,摄取适量含雌激素食物或保健食品,也可摄取山药或天然薯蓣皂素Diosgenin(DHEA)补充品,当作日常保养。因山药当中富含薯蓣皂素,是一种天然的DHEA,有促进内分泌荷尔蒙的合成作用。

DHEA去氢皮质酮(Diosgenin)是雄性素及雌激素的前驱材料荷尔蒙,是人体血液中含量最多最丰富的荷尔蒙固醇。DHEA (Diosgenin)被医学界视为“所有荷尔蒙之母”,是肾上腺皮质所制造分泌的一种微弱雄性激素,最终可转化形成男女性的性荷尔蒙,包括雌激素(Estradiol)及雄性激素(Testosterone),有助于缓解更年期症候群包括热潮红、盗汗、心悸、失眠、焦虑症、情绪障碍和阴道干涩、肌肤粗糙等症状。另外,对卵巢功能下降或卵巢功能不良的妇女,可以提高怀孕成功的机率。

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