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嘗試絕大多數的治療方式後未見起色的慢性蕁麻疹患者，建議嘗試採取「低水楊酸飲食」；少碰咖啡、茶、等富含水楊酸的食物。

吃“低水杨酸饮食”防荨麻疹复发？医生破解

至于有荨麻疹体质困扰、经常反复发作的朋友，日常采取“低水杨酸饮食”是否有助预防发作？魏嘉宏医生指出，临床上确实发现，有一群慢性荨麻疹病患对于水杨酸是敏感的。而针对这群确认对水杨酸成分过敏，及尝试绝大多数的治疗方式后未见起色的慢性荨麻疹患者，就会建议可尝试采取“低水杨酸饮食”；少碰咖啡、茶、豆制品、橙子、酪梨等富含水杨酸的食物，以及阿司匹灵（属水杨酸衍生物），或是其他非类固醇消炎止痛药，藉此预防过敏的发生。

不过，魏嘉宏医生也强调，“低水杨酸饮食”仅限于对水杨酸成分过敏的族群较有成效。若发病原因非此类型的病友，即便尝试效果也十分有限。因此，建议有慢性荨麻疹问题的患者，最好还是寻求专业皮肤科医生的协助理清病因后，再决定治疗方式。

此外，建议有慢性荨麻疹困扰的患者，不妨可使用荨麻疹检测表格“UAS7”活性7日检测表，透过发病的“膨疹数量”和“搔痒程度”，逐日记录发病的情况，可提供给医生作为诊断、治疗参考，以获得正确有效治疗。

杜绝荨麻疹反复复发　做对下列保健事项更是关键

魏嘉宏医生提醒，慢性荨麻疹患者在日常保健上，更应积极避免下列易诱发因子，例如，喝酒、食用辛辣食物；洗澡温度不可过高；尽量少穿毛衣或是紧绷衣物；平时多擦保湿乳液、出门做好防晒。

同时，也要懂得放松自己的情绪、尽量不要熬夜，以及定期向医生咨询、纪录病状，并规律用药，都有助于舒缓不适症状、降低发作次数。倘若不慎发病，则应以冰敷、湿毛巾拍打，或是指腹按压等方式舒缓；千万不要用手搔抓，才不会愈抓愈痒，甚至因此造成伤口、增加感染风险。