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水肿难消?巧喝玉米须水利水去湿

——【減重水力量】專題

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酌量适度饮用玉米须水有助于通畅人体肝、胆、肾等经脉,并发挥利尿、代谢人体多余水分、消除水肿问题的作用。
酌量適度飲用玉米鬚水有助於通暢人體肝、膽、腎等經脈,並發揮利尿、代謝人體多餘水分、消除水腫問題的作用。

★玉米须水

  • 材料:视个人需求决定添加玉米须的量,体重过重有减重需求者来说,可以施用3钱左右;至于希望达到日常保健者,则建议以2钱的份量冲泡较为合适。

  • 作法:将玉米须放入800C.C.的滚水中熬煮收干至600C.C.左右,即可熄火饮用。

  • 作用:酌量适度饮用有助于通畅人体肝、胆、肾等经脉,并发挥利尿、代谢人体多余水分、消除水肿问题的作用。

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