3 2014/1/7 上午 10:03:52

吹到風就流淚?2穴位緩解流眼油

——【老人流淚保健秘訣】專題

(關鍵字: 銀髮族 , 陳潮宗 , 按摩 , 流眼油 , 穴位 , 眼淚

民眾在進行眼部周遭的穴位按壓時,一定要注意力道的拿捏,不宜過度施壓,以免造成眼睛、眼部肌膚的傷害。
民眾在進行眼部周遭的穴位按壓時,一定要注意力道的拿捏,不宜過度施壓,以免造成眼睛、眼部肌膚的傷害。

【中醫師小叮嚀】:

由於人體眼周的皮膚較臉部其他部位薄、嫩,容易在拉扯過程中受傷。因此,民眾在進行眼部周遭的穴位按壓時,一定要注意力道的拿捏,不宜過度施壓,以免造成眼睛、眼部肌膚的傷害。

建議民眾在進行按壓技法時,應以指腹做為接觸點施力,才能避免指甲刮傷、劃傷肌膚的可能。另外,在進行眼部周遭的穴位按摩前,可以使用擰乾的熱毛巾熱敷眼部10至15分鐘,促進眼睛四周的血液循環,幫助穴位按摩發揮更好的效果。

★《流眼油哪裡出毛病?》眼科醫師告訴你!

健康情報區

健康情報區

擁有更多的健康知識以及專題報導

你是哪種族群看更多>