陈潮宗中医师提醒,虽然泡汤具有护肤美容的效果,但浸泡前仍有一些禁忌需注意:皮肤过敏或有急性外伤的人不宜使用,以免导致皮肤发炎或感染;心脏病和高血压患者则需注意水温和外在环境的温度变化,预防心肌梗塞或中风;一般人每星期泡汤以2次为限,每次20至30分钟。
内外兼修 泡汤后来杯菊花绿茶
除了在家泡美人汤之外,陈潮宗也建议泡完后来一杯「菊花绿茶」,帮助清热解毒、消除体内自由基,由内而外提升美容效果。「菊花绿茶」的作法,是取菊花和绿茶茶叶各3克,以热开水500c.c.泡开,约5分钟后即可饮用,一天一杯为限。绿茶可以乌龙茶取代。