帮中风者刷刷牙!3招做好口腔保健
张训诚牙医生提醒,口腔健康是身体健康的首要,家中若有中风、失智或其他特殊需求者,家属除了带他们定期到牙科门诊追踪和治疗之外,也千万不要轻忽他们的口腔清洁,依照以下3原则,协助其做好口腔卫生:
1.降低洁牙恐惧:对于家属及看护,首先需要耐心并花时间诱导病患适应放到口腔里的洁牙工具,可以给予病患去敏感按摩,使用固定的洁牙方法,以减少心理恐惧。容许病患洁牙时拿着熟悉的物品或听熟悉的音乐。
2.选用软毛牙刷:每天早晚及餐后刷牙,使用小头软毛牙刷,可沾一点含氟牙膏或使用漱口水,并使用牙线或牙间刷洁牙,必要时可以使用开口棒帮助病患张口,不建议使用海绵棒洁牙。
3.掌握刷牙顺序:建议按照一定顺序,轻轻地短距离前后刷,刷颊舌侧时,刷毛呈45度角朝向齿颈部轻刷,如此可降低牙龈发炎的状况。