紅麴中Monacolin K與Ankascin 568-R到底是什麼？營養師一次解密 | 減重營養 | 減重塑身 | 華人健康網

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（关键字：胆固醇 , 血脂 , 红麴 , 林世航）

红麴色素与红麴菌素，是红麴降血脂与血胆固醇的主要功效成分

红麴的降血脂与降血胆固醇效果

早在1999年，美国临床营养期刊就有研究指出，受试者每天摄取2.4克的红麴（含9.6毫克Monacolins），可以减少12%的三酸甘油酯，低度脂蛋白（LDL）降低约20%。

（圖片提供／好食課）

（图片提供／好食课）

另外，2018年的随机双盲临床实验中，让轻微高血脂患者摄取含有Ankascin 568-R的红麴萃取物，在8周后总胆固醇约降低10%，低度脂蛋白（LDL）降低近20%。

（圖片提供／好食課）

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