【天蝎座养生小秘诀】
记得补充足够的水份
多吃膳食纤维丰富的天然食物
假日安排休闲活动,放松紧绷情绪
别碰速食、垃圾食物
发挥你的意志力,订下每周规律的运动习惯吧!
最后小提醒,不管是不是天蝎座的朋友,都要记得在工作之余留一点让自己放松的时间,千万别让自己过劳,影响了生活品质还失去了健康喔!
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