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  • 老人潤喉去燥 吃水蜜桃3種水果

    寒冷的冬季,天气变得十分干燥,很多老人在这种天气容易感到咽喉干,容易上火,头晕嗜睡、反应能力降低,这时如果每天能吃点水果,不仅能滋阴养肺、润喉去燥,还能摄取充足的营养物质,会使人觉得舒服一些… 详全文 >

  • 緩解感冒喉嚨痛 葡萄5果清熱生津

    立冬在即,气温骤降,病毒蠢蠢欲动,感冒患者增多了,出现喉咙干痒、支气管发炎等症状!而这波突然来袭的冷气团锋面,也让台北市市长候选人柯文哲挂病号。中山医学大学附设医院中医师许世源表示,想要减少… 详全文 >

  • 秋燥肌膚解渴 水梨的3種吃法

    北市联合医院仁爱院区中医师林舜谷指出,中医认为,秋天主燥易伤津液,容易造成皮肤龟裂、发红、发痒等问题,建议可多吃白色食物如山药、薏仁等养肺补气,而要同时补充水分,还可藉着多汁美味的水梨抗秋燥… 详全文 >

  • 咳不停好難治!吃鴨肫山藥粥

    黄小姐几个月前不小心着凉感冒,出现头痛、流鼻涕、鼻塞等症状,在服用感冒药缓解后,就剩咳嗽始终不见改善。常听人说咳嗽是感冒症状中最难治愈的一种,甚至不少人拖到感冒痊愈后数周,都还是会咳不停。要… 详全文 >

  • 秋季養肺8種水果 維他命C顧肺

    秋天一到,很多人会喉咙不适,加上在炎热的夏天,大家爱吃冰品冷饮,导致身体已经「虚寒在里」,以致喘、咳嗽等气管症状就通通找上门,中医师陈旺全表示,除了饮用中药汤品,吃水果也是秋日养肺的好选择,… 详全文 >

  • 空氣乾咳不停 養肺穴位幫喉嚨舒爽 

    虽然8月依然高温不断,但事实上时序已进入秋季,空气逐渐干燥,容易诱发咳嗽,导致肺部功能受损。中医师陈潮宗表示,秋季咳嗽多从此时开始养成,保健方法除了食疗健脾养肺之外,建议视「干」、「湿」症状… 详全文 >

  • 中藥搭蘋果汁 化痰止喘好滋味

    本方有滋阴养肺、温补肝肾之功。对于平常气喘痰多、倦怠乏力,稍动则喘甚、呼吸不顺畅、腰酸腿软、头晕耳鸣,劳累后气喘发作明显、平常怕寒、四肢冰冷者有良效。本方含叶酸及丰富维生素F及矿物质,对提高… 详全文 >

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