-
肺癌对于台湾所造成影响甚钜,不仅110年为发生、死亡人数双冠王,更是连续19年为死亡人数最多的夺命肿瘤。不少名人因此失去宝贵的生命,包括柯俊雄、凤飞飞、文英和陈定南等。网路流传「吃开心果有助… 详全文 >
-
子宫颈癌是女性癌症杀手!根据卫福部国健署统计,去年(2022年)女性十大癌症死因中,子宫颈癌死亡率排名第8位,包括金钟导演陈慧翎、日本美容皮肤科医师居原田丽,都因子宫颈癌不幸病逝。网路传言有… 详全文 >
-
自律神经失调不是病,却比疾病更棘手!如果突然感觉头晕头痛、全身酸痛、呼吸不顺、容易紧张、便祕或腹泻,看医生却找不出原因,吃药的效果也不是很好,多半是自律神经失调惹的祸。陈若蓁营养师表示,远离… 详全文 >
-
如果突然感觉头晕头痛、全身酸痛、呼吸不顺、容易紧张、便祕或腹泻,看医生却找不出原因,多半是自律神经失调惹的祸。对许多人来说,自律神经失调不是病,却比疾病更棘手,但对大千综合医院营养师陈若蓁来… 详全文 >
-
如果突然感觉头晕头痛、全身酸痛、呼吸不顺、容易紧张、便祕或腹泻,看医生却找不出原因,多半是自律神经失调惹的祸。对许多人来说,自律神经失调不是病,却比疾病更棘手,但对大千综合医院营养师陈若蓁来… 详全文 >
-
明明春暖花开的好天气,上班却是呵欠连连,恨不得爬进被窝中舒服地睡一觉?许多人都有春困的烦恼,有时候即使晚上已睡满8小时,隔天起床还是一副精神不济的模样。营养师陈若蓁表示,此时您需要的是一份提… 详全文 >
-
预防失智大作战,维生素D绝对不能少!国内超过8成上班族的体内维生素D含量低于标准,且越年轻的缺乏情况越明显,未来罹患失智症的风险可能比一般人高。大千综合医院营养师陈若蓁表示,提升维生素D浓度… 详全文 >
-
咖啡香醇的味道飘来,勾引出许多女性嘴中的馋瘾,但一想到自己正处于生理期,不免感到犹豫、举杯不定,究竟该相信常年流传「月经来喝咖啡会经痛」的说法,还是支持另一派「喝咖啡可止痛」的论点?现在,再… 详全文 >
-
女人何时最美丽呢?许多人认为25岁是颠峰,一过了这个关键年龄,新陈代谢变慢,皮肤逐渐老化,身体的脂肪也越堆越快、越积越多。想要防胖和延缓老化,大千综合医院营养师陈若蓁提醒,别忘了补充天然酵素… 详全文 >
-
想要补钙,摄取牛奶、优酪乳或优格一向被视为最快速又简便的方式之一,然而,这三者的钙质含量,孰更胜一筹?有乳糖不耐症的人又该如何选择?大千综合医院营养师陈若蓁通通告诉您! 详全文 >
-
随着医疗药物的进步和急性脑中风后期照护的品质提升,可望降低脑中风死亡率,但仍有不少患者因肢体活动「卡卡」而感到沮丧,此时不妨来「擂茶」吧!大千综合医院营养师陈若蓁表示,擂茶的材料不仅有助保健… 详全文 >
-
一颗颗翠绿的毛豆,被誉为「绿金」,也是对抗乳癌的小尖兵!受到不健康生活习惯的影响,越来越多年轻女性暴露在乳癌的风险之中,部分女性已确诊且正在和癌细胞奋战中,大千综合医院营养师陈若蓁表示,适量… 详全文 >
-
肺癌高居国人所有癌症死因第一位,网路流传「吃开心果有助治疗肺癌」的说法,大千综合医院营养师陈若蓁表示,虽然论点尚未获得临床证实,但研判与维生素E提升抗氧化力有很大的关系,每天吃10颗开心果也… 详全文 >
-
子宫颈癌是女性常见的癌症之一,此侵袭力可从政府提供的免费四癌筛检项目中窥探一二!关于子宫颈癌的预防和治疗,黄豆一向是备受讨论的食材,不过,大千综合医院营养师陈若蓁表示,适度摄取黄豆,补充大豆… 详全文 >
-
嘴巴又破洞了!许多孕妈咪有口角炎的困扰,发作时不敢大口吃东西,心情大受影响,以营养学的角度来说,绝大多数口角炎是因缺乏维生素B2和铁质所造成,苗栗大千综合医院营养师陈若蓁建议女性怀孕期间,特… 详全文 >