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炎炎夏日，窝在冷气房里享受清凉快感，是许多民众最喜爱的夏日消暑方式，但长时间待在干燥的冷气房中，若没有做好水分补充，恐会出现口干舌燥、喉咙干痒等冷气病症状。中医师表示，有上述问题的患者，不妨… 详全文 >

有一种疼痛被形容为「被狼狗咬到」，答案正是「痛风」。随着国人饮食习惯的改变，包括摄取过多肉类、糖类与高热量的食物，以致容易发生痛风。其实，痛风患者可以藉由饮食调整，避免反覆发作。中医师陈俊明… 详全文 >

金针花又称「黄花菜」，热量低不仅是膳食料理中常见的食材，更可以健康养生缓解忧郁。新北市中医师公会监事长陈俊明中医师指出，金针虽不是药材，但却是很营养的食材，根据本草纲目记载，金针花含大量蛋白… 详全文 >

许多人甫走出户外就挥汗如雨、全身湿透，使用止汗产品的速度赶不上排汗速度。新北市中医师公会监事长陈俊明表示，排汗过多的民众多与气虚不固体质有关，容易有坐着也流汗、吹风后怕冷等症状，建议平常可多… 详全文 >

夏季火伞高张，人体流汗量大增，容易造成身体虚弱，若不及时补充电解质和水分，恐有中暑、脱水、休克的风险。天气热易流汗属于正常的生理现象，但陈俊明中医师表示，有些人出汗量异常的多，主要与体质有关… 详全文 >

夏天是好发老人腹泻的季节，新北市中医师公会监事长陈俊明中医师表示，老年人因肠胃功能退化而改变排便习惯，尤其是夏季吃冰冷食物或腹部受寒，容易出现长达2周的水泻症状，严重时可能休克甚至死亡，建议… 详全文 >

慢性咳嗽是常见的老人疾病，一咳就忍不住用力，不过临床上因骨质疏松咳到肋骨骨折的案例屡见不鲜。陈俊明中医师表示，老年人普遍有肾虚体质，若要预防咳嗽咳到骨折，不妨先补肾延缓骨质流失。 详全文 >

农历春节将届，许多人大吃大喝、熬夜酗酒，容易诱发痔疮上身。中医师陈俊明表示，痔疮主要可分为风热下注、湿热下注以及中气下陷型三种，治疗以清热凉血、祛风润燥；清热利湿、消肿止痛；以及补中益气、升… 详全文 >

艺人杨丞琳的唱片公司砸下60万元，请名医调配专属的66天草本汉方调理身体，其中不乏因戏剧《后宫甄嬛传》而爆红的阿胶、苦杏仁和麝香等药材。新北市中医师公会监事长陈俊明表示，每天的药费将近1万元… 详全文 >

指甲是身体的一部分，从颜色可以看出健康状况。中医师表示，对银发族来说，观察指甲的形状、色泽、饱满度就能侦测出是否患有贫血、气虚、营养不良等症状，如果手脚指甲颜色变淡又有凹陷的情况，就有可能是… 详全文 >

银发族身体健康可先从脚底「观色」开始！新北市中医公会总干事、陈俊明中医师表示，脚底是反映身体健康的一面镜子，脚底的颜色变化与身体状况之间关系，其实就和看脸色判断健康一样。从脚底颜色可分辨疾病… 详全文 >

俗语说：「冬令进补，开春打虎」，但中医师认为，寒冬进补不是人人都适合，中医将药膳分为温补、平补、清补（凉补）三种；体质虚寒则温补，不虚则平补，燥热则清补。由于国人的体质比较偏燥热，如果温补过… 详全文 >

清宫大戏《后宫甄嬛传》引爆皇帝与嫔妃间，「性事」话题不断。坐拥天下的雍正，后宫佳丽三千，夜夜高枕，享尽鱼水之欢，藉由肾补阴阳调和，采阴补阳，延年益寿。中医师表示，自古黄帝「性爱房中术」，主要… 详全文 >