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秋冬來臨，風一吹，竟然嘴唇出現脫水乾裂情況，還會感覺疼痛，往往不自覺馬上用口水舔一舔，卻完全沒有幫助，反而更加乾燥不舒服。在此提醒必需養成護唇的好習慣，牢記口訣：「四不做三不休」的護唇好習慣… 詳全文 >

中醫師廖婉絨表示，透過適當的穴位按摩，可以協調五臟六腑功能，改善血液與淋巴循環，幫助清除毒素，進一步改善黯沉及色素斑沉積，使中老年肌膚重現光澤美麗。以下是老人必按的3個祛斑養顏的穴位，包括：… 詳全文 >

從4月開始後就已經是紫外線量大幅增加的季節，氣溫上升肌膚的露出也會變多，所以對於「絕對不想曬黑」的人來說，從現在這個時期開始就不能掉以輕心了。覺得「只要塗了防曬油就沒問題了」的妳，真的認為光… 詳全文 >

想要有美肌，所需做的就只有「用清水洗臉」、「卸妝」、「保溼」、「防曬」 而已。只要掌握「 不要過度清潔」、「補充水分」、「避免紫外線傷害」這些大原則，不管是誰都能擁有一生美肌。現在，就請將這… 詳全文 >

想要擁有「一生美肌」，從現在開始，請戒除下列十項惡行，改掉生活中的不好習慣吧！**一、雙重洗臉**清潔過度是造成肌膚過敏和問題肌膚的元凶。使用卸妝產品的同時，也會一併帶走臉上髒汙，所以不需再… 詳全文 >

只需準備這三項防曬產品‧保溼乳霜‧卸妝產品就好！只要有了這些，就能「一生美肌」 詳全文 >

炎炎夏日，太陽高掛，紫外線高得嚇人，對愛美的女性來說，最怕曬黑，加上「一白遮三醜」的傳統觀念，美白便成為在夏天最重要的事。網路上很多人把美白親身經驗貼在社群網站上分享，也會轉寄一些看似有道理… 詳全文 >

夏日到海邊玩，回家後卻覺得眼睛刺痛？小心角膜已經被曬傷了！毒辣的太陽下，身體要防曬，臉部要防曬，但許多人卻忘了保護重要的靈魂之窗眼睛，醫師呂大文指出，近來有許多患者因眼睛不適求診，一問之下才… 詳全文 >

不管是美妝雜誌還是電視上的美容節目，關於嘴唇保養的分享經驗多到數不清，讓人搞不清楚究竟哪一些是正確的？哪一些又是道聽塗說的方法？其實，就連挑選護唇膏或是唇膏，都有需要注意的地方，別一不小心用… 詳全文 >

炎炎夏日，到海邊戲水是大人、小孩最喜歡的消暑涼方，但林口長庚醫院皮膚科醫師黃毓惠指出，夏天玩水千萬不可輕忽防曬，若以為陰天就可以不擦防曬品，或是只擦上薄薄一層就可防護，那大錯特錯嚕！少了正確… 詳全文 >

還在以為保養嘴唇，只要靠一支護唇膏就ok了嗎？不要小看自己的嘴唇，它也需要你的的仔細呵護，如果嘴唇已經出現裂紋，甚至脫皮的情況，那更是需要馬上進行補救措施！唇部保養不能只靠護唇膏了事，去角質… 詳全文 >

夏季紫外線毒辣，愛美女性若沒做好防曬工作，容易曬出一顆顆黑斑。不過皮膚科醫師陳雅惠提醒，除了防曬，夏季美肌也要注意卸妝，依據個人膚況和彩妝習慣，選擇合適的卸妝品成份，並搭配正確的卸妝方式，才… 詳全文 >

改善胯下暗沉不能只依賴雷射療程，若是沒有從日常生活做起，暗沉還是會不斷找上門來。最重要的還有防曬！對於防曬，應該要有一年四季隨時抗戰的準備，尤其紫外線指數最高的夏天，更是不可輕忽！ 詳全文 >

遠離癌症的不二法門，除了保持均衡飲食，吃對營養成份，並適度補充如維生素D，以及多做戶外運動，也十分重要！營養師梁家瑋建議，補充維生素D的方法除了適量補充市面上單方的維生素D之外，還要多增加曬… 詳全文 >