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相信有很多女性已經開始注意預防紫外線的對策了。這樣的女性應該要重新檢視自己「早晨的習慣」。不知不覺中的習慣，其實也有可能導致容易受紫外線影響的狀態。在這裡這回要介紹容易受到紫外線影響的3個早… 詳全文 >

最近這幾年，「番茄」因為兼具美容與健康效果而開始受到矚目。『美忍者』中也不少次介紹過番茄的好效果。而且在天氣熱的時候吃番茄有更多令人開心的效果。所以這次要為大家介紹，在夏天吃番茄有哪6種對健… 詳全文 >

男性朋友千萬不可小看防曬的重要性！皮膚科陳玄祥醫師表示，日前曾收治1名20出頭男大生，因愛好戶外活動，前往宜蘭外海衝浪；雖然陽光刺眼，但因覺得塗抹防曬乳有損男人味，未加以防曬。結果半天下來，… 詳全文 >

炎熱夏天的腳步逼近，預防肌膚老化甚至癌變，防曬工作馬虎不得！不過，有些人愛偷懶，認為出門前塗抹一層防水型的防曬乳液就已足夠，童綜合醫院皮膚科李俊諒醫師提醒，流汗也會沖淡防曬乳，建議每隔3至4… 詳全文 >

不只在享受戶外活動的日子，甚至搭車中或在室內時，經常暴露在紫外線之下。大家都知道，紫外線會破壞肌膚細胞更新不可缺少的膠原蛋白，大量製造產生黑斑的黑色素吧。所以，肌膚的保養上，許多人都是注重後… 詳全文 >

防曬是愛美成年人的專利，孩童就該擁抱陽光，不需特別防曬？根據國外美國最新研究顯示，自嬰兒期就著手進行防曬工作，不僅能避免曬傷問題的發生，更有助於降低其成年後發生前期黑色素瘤病變的風險，達10… 詳全文 >

近年來運動休閒風氣盛行，無論是熱血青春的路跑或深受男女老少喜愛的野餐活動，炎炎夏日若未做好防曬，使肌膚在無遮蔽狀態下長時間曝曬於紫外線中，不僅會留下難看的太陽「吻痕」，恐使黑斑、曬傷等問題找… 詳全文 >

天氣高溫紫爆破表，擔心受到紫外線毒害，變成「黑美人」的美眉，已經開始啟動防曬計劃，但是，根據臨床發現，有不少人卻存在防曬的錯誤迷思。有的人認為防曬只要塗抹防曬品，一整天在外都可以萬事OK；也… 詳全文 >

夏天似乎真的來了，象徵「防曬季」也啟動了！皮膚科門診發現，近來因為到戶外未做好防曬，因此皮膚曬傷發紅、疼痛的求診者，有增多的趨勢，追問之下才發現，原來外出暴露在紫外線下，往往超過20分鐘以上… 詳全文 >

夏日防曬作戰開打，想要有效對抗紫外線的侵擾，維持細緻白嫩的無瑕肌膚，你以為塗防曬乳、穿深色衣物就夠了嗎？小心！這樣防護力只有一半。要讓保護效果更加全面、有效對抗紫外線危害，適度穿著具有「物理… 詳全文 >

根據氣象局研究發現，台灣都會區近30年增溫速度每10年上升攝氏0.24度，是全球年增溫率的3倍之多！除了夏季高溫年年創新紀錄外，紫外線指數更是屢屢破表，若外出時未加以防曬，恐造成肌膚曬傷，出… 詳全文 >

許多美眉害怕皮膚曬黑甚至產生斑點，積極展開防曬和美白大作戰，但衛生福利部台中醫院營養室營養師邱鈴岑提醒，除了撐陽傘、穿長袖、塗抹防曬乳液和美白保養品之外，透過每天的飲食，吃對食物也能增強皮膚… 詳全文 >

台灣皮膚科醫學會副秘書長、台北長庚醫院皮膚科醫師黃毓惠指出，皮膚癌常常沒有症狀，不痛不癢，成因主要與紫外線曝曬關連，好發於須經常在戶外工作的人，原因包括輻射線、燒傷或慢性疤痕、慢性砷中毒、 詳全文 >

孕期皮膚出現問題，要如何才能夠同時達成健康胎兒和Ｑ彈肌膚的目標呢？怎樣的保養方式，才最適合孕媽咪呢？孕媽咪以物理性保養為主，僅需把握住清潔、保濕及防曬三大原則就已足夠，若長痘痘則有別於平常治… 詳全文 >