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喝牛奶可說是好處多多，但卻有許多人對於喝牛奶這件事「有障礙」！因為容易產生不適的症狀，多數人認為自己可能患有「乳糖不耐症」，但實際調查卻僅有部分人被確診。近年來也有研究指出，有部分的人會因為… 詳全文 >

牛奶是主要補充鈣質的來源之一，但營養師調查發現，每千人中幾乎無喝牛奶習慣之民眾高達37％，其中有1/3以上的民眾喝牛奶會產生不適的症狀，因而對牛奶望之卻步，且「自覺」患有乳糖不耐症。實際上在… 詳全文 >

「我知道可以補鈣，但我喝了就是會拉肚子！」這是許多民眾喝牛奶的寫照，國內近四分之一的民眾在喝牛奶後，就容易是腹脹、絞痛甚至是腹瀉，這些不適往往讓人對牛奶又愛又恨，喝了會拉肚子，不喝又失去補充… 詳全文 >

根據衛福部的國民營養調查，鈣質為目前國人最缺乏的營養素之一。鈣質的最好攝取來源之一為牛奶，而牛奶同時也是我們攝取不足的食物，原因包含不喜歡乳製品的味道、昂貴等，還有一群人是只要喝到牛奶就有拉… 詳全文 >

一篇名為《牛奶的巨大危害！建議徹底禁食「牛奶、肉、魚、蛋」》的文章呼籲大家禁喝牛奶，因為有致癌風險。文章的依據是，牛奶中的蛋白質，尤其是酪蛋白，是一種非常強的促癌劑，可促進各階段的癌症。 詳全文 >

北京晚報近日報導，香港CER公司檢測嬰幼兒配方奶粉成分，認為知名的亞培心美力，內含的蛋白質不符合中國國家標準，台灣亞培公司今天回應，台灣販售的奶粉成分與中國不同，且奶粉成分均符合當地規範，認… 詳全文 >