-
失眠睡不好,竟然也与睡觉姿势有关。大部分的人都有自己习惯的睡姿,根据统计65%的人习惯侧睡,30%习惯仰睡,5%的人则习惯趴睡。中医师庄雅惠指出,以中医养生理论来看,睡姿可缓解失眠,不仅养生… 详全文 >
-
媒体偶尔会报导一些儿少不幸事件,例如:孩子从阳台栏杆不小心掉落、小孩用窗帘绳玩游戏却遭吊死、小孩爬进洗衣机内遭溺毙、婴幼儿趴睡竟猝死…,令人感到遗憾。在妇幼节前夕,长庚医院特别提出常见致命的… 详全文 >
-
午饭后趴睡小憩片刻,是不少上班族与学生补眠,为下午储备精神的提神妙方。但临床上却发现,有不少民众经常会抱怨,每次午睡后,不仅没办法成功提神,睡醒后更是全身酸痛不已,到底是怎么回事呢?美国脊骨… 详全文 >
-
别再让宝宝趴着睡!对刚出生的宝宝来说,睡觉和喝奶是最重要的事,尤其睡姿与生命安全是息息相关,不得轻忽。国民健康署提醒,1岁以下婴儿睡眠时务必保持仰睡姿势,以降低婴儿猝死症候群的风险;如果担心… 详全文 >
-
上了年纪的人容易便祕。根据统计,在老年人中,有四分之一男性、三分之一女性有这个困扰,如果是生病住院的老人,便祕比例更高达四分之三。 详全文 >
-
中午吃饱饭后趴睡小憩片刻,是上班族补充体力、维持最佳状态的提神妙方。不过,在《华人健康网》5914呼叫医师中,有网友提问:「午休趴睡姿势若不正确,长期下来可能会对颈椎、眼睛造成伤害吗?」中午… 详全文 >
-
总而言之,对所有女生来说,水肿向来都是个恼人的问题,因为嚷嚷着「喝水都会胖」的女生可不只一、两个。然而,水肿问题当中,最令人头痛的正是「睡眠水肿」。 详全文 >
-
一个月大的宝宝,半夜被发现没了呼吸,紧急送来急诊最后仍因缺氧过久不治。根据家长描述,当时孩子是「趴睡」。一岁以下婴儿突然死亡,且经过完整病理解剖、解析死亡过程并检视临床病史等详细调查后仍未能… 详全文 >
-
曾经有旅居英国的日本妈妈,因为孩子的扁头被幼儿园老师关切,以「头型异常」为由要求带孩子去就医,当这位妈妈表示「在日本这样的头型很常见,不是疾病!」老师竟然表示「你这样是虐待儿童!」 详全文 >
-
新生儿颈部肌肉还无法撑住自己的头,因此若趴睡,可能会发生婴儿猝死症候群,宝宝2个月左右,脖子慢慢具有支撑力,在有窒息危险时,能够移动、抬头以降低意外发生风险。 详全文 >
-
奇美医学中心儿科部小儿加护病房主治医师洪崇家指出,婴儿猝死症候群,既称为猝死,即表示为无预期性的突发死亡;无预期性的定义为即使仔细的询问病史,详细的执行事发现场的侦测,与事后的尸体解剖, 详全文 >
-
有研究发现,趴着睡的宝宝智力发育较快,但是趴着睡容易突然窒息,躺着睡则更安全。那么怎样才能让宝宝睡得又安全又有助大脑发育呢?根据《小儿科医学》期刊报告,研究人员对350个健康宝宝进行睡姿研究… 详全文 >
-
明明才30、40多岁的中壮年,骨骼却经常卡卡、感觉酸痛,走起路来无力,小心是因为不良的生活习惯,导致骨骼提前老化,并加速毁掉骨骼健康!快来看看以下NG习惯,你中了几个?喜欢弯腰驼背站或走?将… 详全文 >
-
美腿美人的最大敌人就是翘脚!翘脚时,臀部后方、大腿肌肉、大腿筋都会过度收缩,使得骨盆往后倾斜,脊椎也会左右歪斜。 详全文 >
-
日前台中一名给托婴中心照顾的7个月大女婴,疑似溢奶不幸猝死;另有一对夫妇将男婴交给领有证照的保母照顾,却在趴睡时猝死;还有一对夫妻载着4个月大女婴开长途车,却在抵达后不久猝死,医师认为可能与… 详全文 >