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台灣人鈣質不足,特別是乳糖不耐正、素食和停經婦女。除了牛奶,十字花科蔬菜、莧菜、豆干都是高鈣食物,但還要注意鈣質吸收率問題,食譜:豆瓣香干小白菜,鈣質含量是一杯低脂奶的兩倍! 詳全文 >
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到快炒店點了豆干炒豬肉絲,入口後覺得太硬,店老闆一開始是說新進廚師處理肉絲時勾芡太少,所以變硬,經短暫溝通後老闆才說出真正原因⋯⋯為了達到快速出菜率,有些人會先將大量豬肉絲勾芡後炒熟,盛放擺… 詳全文 >
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現代人餐餐大魚大肉,再加上各種應酬、菸酒不斷,不但容易困乏,也最容易腸胃不適。許多人都會選擇喝粥養胃,去油解膩,不妨用芹菜做一道簡單清爽的下粥小菜! 詳全文 >
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擔心年老後骨質疏鬆,想要提早補充鈣質,卻偏偏不喜歡喝牛奶?別擔心,牛奶之外還有許多食物能吃進鈣質,包含豆干、蝦米、小魚干、毛豆、莧菜等都有幫助。營養師程涵宇提醒,茶、菠菜、啤酒、葡萄等會影響… 詳全文 >
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新北市衛生局食品藥物管理科科長林冠蓁指出,清明節即將到來,新北市政府衛生局抽驗民眾掃墓祭拜常用的豆干製品,10件中有1件「白干絲」被檢出過氧化氫不符規定,已責令業者將同批產品全數下架回收,並… 詳全文 >
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清明掃墓節即將到來,台中市政府衛生局針對市售常見的祭祖食品進行抽驗,結果發現3件豆類製品違規添加超量的殺菌劑過氧化氫和防腐劑苯甲酸,民眾吃下肚恐會出現腸胃不適、嘔吐等症狀,長期食用容易影響肝… 詳全文 >
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習俗上清明節要吃潤餅,台北市衛生局抽驗相關配料,結果檢出2件豆干產品有殺菌劑過氧化氫殘留,整體豆干不合格率達4成最高,民眾吃多了可能造成頭痛、嘔吐、腹部不適,除了對店家罰鍰,不合格產品已全數… 詳全文 >
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肝是人體排毒大兵,若沒有肝的正常運作,身體就無法順利排除體內毒素,久而久之身體機能也就越來越差。老年人常有慢性疾病纏身,服用藥物的情況下也很容易傷肝,生活中許多食物都能補足所需營養素,如豆干… 詳全文 >
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台北市衛生局公布市售豆製品專案抽驗計畫成果,結果竟然發現有2件豆干產品,添加了工業用色素「皂黃」,而非衛生署公告准用的食用色素,長期食用可能引起肝臟細胞的損害。 詳全文 >
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因應中元普渡來臨,新北市政府衛生局抽驗豆干產品20件,發現高達有9件不符規定,違規比率高達45%。衛生局表示,9件違規產品中,有5件被檢出殺菌劑、4件添加皂黃(工業色素),更有1件同時檢出防… 詳全文 >
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豆干不只是農曆7月祭拜常用的供品,也是民眾日常食用的食品,不過消保團體一項調查報告指出,部分不肖業者為了讓豆干保持鮮豔的黃色外表,約2成5樣品違法添加工業色素,另外也有2成豆干過量添加防腐劑… 詳全文 >
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清明節即將到來,許多民眾習慣準備一些祭祖食材上山掃墓,臺中市政府衛生局特別針對超市、大賣場及傳統市場進行應景食品抽驗,共抽驗豆製品24件、粿類製品紅龜粿、草仔粿15件、以及魚類8件,分別檢驗… 詳全文 >