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IQ高代表是天才,EQ高代表很會做人,那麼你知道SQ高又代表什麼意思嗎?SQ是一個人的皮膚/快樂商數(SKIN/SMILE QUOTIENT),簡單來講,SQ可以解釋成是每個女性最關心的「顏… 詳全文 >
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美容的食物很多,這裏介紹的,是功效顯著的五色食物。豌豆性味平和,含有維生素A原。維生素A原可在體內轉化為維生素A,而維生素A可以潤澤皮膚。嫩豌豆最適於那些氣虛臉色不佳,或者臉上有黑斑、黃褐斑… 詳全文 >
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一年四季肌膚狀況截然不同,唯有好好保養肌膚才是女人們維持美麗的不二法門!陽光名模王心恬在外景主持工作之餘,平時也喜愛參與三鐵競技等戶外活動,有時處於極端氣候環境、有時處於陽光曝曬的環境,想要… 詳全文 >
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大家都在說的保養祕訣,到底會有多神奇?一定得自己親身試試才知道。但以下4個養膚訣竅,一定讓你「一試成主顧」,真的可以快速使肌膚煥然一新。只要做一些小小的改變,你會發現歲月的痕跡也可以消失不見… 詳全文 >
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顏色翠綠、外觀細長,秋葵有個浪漫的英文名稱「淑女手指」(lady's fingers)!除了外表特殊,秋葵含有豐富營養素與黏稠的醣蛋白,具有一定的保健功效,有「綠色人參」之稱。營養專家指出,… 詳全文 >
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知名韓國女團T-ARA成員孝敏,不僅身材火辣,一雙筆直修長的美腿,更是鎂光燈的焦點!她日前於韓國綜藝節目中公開表示,自己維持腿部迷人線條、保養肌膚的秘訣在於洗澡時進行「啤酒半身浴」,並指出這… 詳全文 >
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生蠔又稱為牡蠣,是海洋中常見的貝類。其肉質肥美,營養豐富,素有「海底牛奶」之美稱。生蠔是唯一可以生吃的貝類,含有18種氨基酸、肝糖元、維生素 B群、牛磺酸和鈣、磷、鐵、鋅等營養成分。營養價值… 詳全文 >
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有在使用Instagram追時尚新聞的你,十之八九都不會忘了追蹤這位以彩色髮色聞名的韓國模特兒Irene Kim(@ireneisgood),雖然說她是以髮色和穿搭起家出名,但她透白的陶瓷肌… 詳全文 >
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這就是美容排毒課程中的巨星!美容排毒蔬果昔也是我每天都喝的飲料,我鼓勵所有客戶每天飲用,來讓自己臻於巔峰狀態,我也希望這杯飲料能成為你日常生活中的一環。 詳全文 >
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晚上洗完臉後先擦化妝水,使用精華液滋潤後,再擦上乳液或者面霜。早上也是在進行過同樣過程的保養後,再抹上各式各樣的化妝品來妝扮。應該都是這種方法吧?即便像這樣頗為簡單的護膚方法,卻也幾乎是24… 詳全文 >
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爽脆的「堅果」不僅美味可口,適度食用更能吃出水嫩肌膚!好萊塢巨星指定營養師金柏莉‧史奈德表示,想要打造柔嫩美肌,除了做好例行性的清潔、護理外,日常飲食中適度食用有「天然美肌聖品」之稱的核桃、… 詳全文 >
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晚上的時間會影響到隔天早上為了讓早上起床時保持好精神,必須重新審視自己晚上的度過方式。過著夜型生活,喝酒、看電視或是上網到深夜,會讓隔天早起變得相當吃力。 詳全文 >
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你以為好萊塢大名星的保養品都貴的讓人不敢恭維嗎?或是她們都上高級的護膚診所保養肌膚?曾擔任知名保養品牌全球代言人的凱特布蘭琪Cate Blanchett讓你知道其實名人女星也是會花小錢自己在… 詳全文 >
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一直以來大家都有個錯誤的觀念:保溼產品能讓你的肌膚更有水份。這是不正確的,因為保溼產品並不是幫你的肌膚添加水份,而是替你鎖住水份。如果在寒冷的冬天裡,乾燥的肌膚一直困擾著你,那麼請切記「鎖住… 詳全文 >
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冬季時節陽光微弱,人體受寒冷氣溫的影響,生理功能和食慾均減弱。所以冬季養生要從飲食開始,關鍵是要補鈣、增加維生素和提高免疫力,其中冬季獨特的3大溫補食品:大白菜、大紅蘿蔔纓和大蔥,可作為這個… 詳全文 >