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  • 夏季吃對水果無負擔 注意4禁忌

    炎熱的夏季,更是水果盛產的旺季,不過並非每個人都適合各種水果,中醫師陳玉娟提醒,水果有涼性與熱性之別,建議依體質選吃水果;此外,有些特殊身體狀況者,也不適宜吃特定的水果,注意這些禁忌,才能從… 詳全文 >

  • 吃西瓜消脂減肥 也有助消水腫

    說到夏天最受人歡迎的水果,西瓜絕對是榜上有名,水份多可解渴,又能消暑利尿,此外由於西瓜熱量不高,也有人會藉由吃西瓜來達到減肥目的。不過雖然西瓜大多皆是水份,也有食用上要注意的小地方,加上果糖… 詳全文 >

  • 夏季吃水果 芒果抗氧化鳳梨解疲勞

    時序入夏,不僅衣服要換季、盛產的水果也跟著換季,營養師表示,芒果、鳳梨與西瓜都是當季水果,芒果含有可抗氧化的類胡蘿蔔素、鳳梨的酵素能消除疲勞、西瓜幫助消暑去火,且趁著當季的時候吃,不只口味最… 詳全文 >

  • 台灣西瓜節 周六有果雕與料理賽

    台灣西瓜栽培面積約11,715公頃,是重要的夏季水果,「2013台灣西瓜節」本月3至4日在台南區農業改良場登場,其中周六將進行西瓜果雕競賽、西瓜料理競賽,並且於上、下午各辦理1場西瓜免費品嚐… 詳全文 >

  • 春天體內燥熱 吃西瓜柚子降火清熱

    台灣氣候四季尚屬溫和,亞熱帶型氣候也適合生產許多不同種類的水果,現在正值春天,正是調理體內肝氣的好時機,當體內火氣高漲,就會影響到外在生理、心理狀態,讓人煩躁易怒或是皮膚變差、口乾舌燥等;當… 詳全文 >

  • 完美爆破!500條橡皮筋綑爆西瓜

    還記得之前2位韓國高中生,拿500條橡皮筋一圈一圈地「綑綁」西瓜,最後整個西瓜爆開來的畫面嗎?這段影片給了美國2名業餘攝影師一些靈感,決定親手做實驗,並用精密的攝影機記錄西瓜爆破的瞬間,呈現… 詳全文 >

  • 沁涼西瓜好消暑 營養高天然成份無負擔

    火傘高張,酷熱的天氣讓人心煩氣燥,吃西瓜消暑是好時機。行政院農業委員會農糧署13日表示,臺灣地處亞熱帶,適合西瓜生長,目前中部及東部地區西瓜已陸續上市,據專家品評鑑定今年西瓜品質香甜又多汁, 詳全文 >

  • 水果買回家 塞冰箱就好?(中)

    但是她提醒,尚未熟透、無法馬上食用的水果也不要馬上冷藏,否則會變成俗稱「啞巴」的狀態,也就是水果會因為低溫寒害而持續處於未熟狀態,就算移至室溫,也是很快就會腐敗。以酪梨為例,要等到外皮轉為黑… 詳全文 >

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