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「吃蚬顾肝」在有华人的地方流传了几千年，新北市长期居家营养师宋明桦从现代营养学的观点指出，蚬中所含有的肝醣能提供身体能量来源，所富含的维生素B2、B6与B12，也可补足受损肝细胞所流失的维生… 详全文 >

春节期间，用药安全与处理，常让人轻忽。台北市立联合医院中兴院区药剂科总药师陈彦蓉指出，「药」能够救命亦可害命，应谨记3原则，包括：服药别跟着放假，连续处方务必记得领；注意药物与食物的交互作用… 详全文 >

日前浩角翔起在台东录制《食尚玩家─谁是宾果王》胜负最后关头，却遇到强台苏迪勒风沙侵袭，所幸抢搭最后一班火车返回台北，险困在台东。工作忙碌的两人自爆有时忙到只睡2~3小时，加上经常嗑便当、三餐… 详全文 >

你也是外食族吗？现代上班族外食比例高，一项「碍肝大调查」发现超过8成职人平均有1至2餐以上靠外食解决，但约7成民众知道外食可能对心血管和肾脏造成负担，且不到半数的人警觉到外食伤肝的风险，成为… 详全文 >

天凉好个秋，许多人常会感觉秋乏无力，此时正是「补气」、「护肝」的最好时节。中医辩证认为，「秋燥伤肺」需温补，适合温补的药材很多，例如富含肝醣成分的蚬，能为肝储存能量，也是护肝的好帮手；以及含… 详全文 >

健检如同「照妖镜」，可以及早揪出身体许多疾病，但是，每当健检报告出炉时，又担心有项目异常，身体出现毛病。其中，脂肪肝问题往往容易被人忽略，被认为并无大碍。事实上，一旦罹患脂肪肝且不及时采取行… 详全文 >

风靡全台的韩剧《来自星星的你》女主角千颂伊一句经典的台词：「下雪了，怎么能没有炸鸡和啤酒？」掀起国内上班族追逐吃炸鸡配啤酒的风潮，但是，看在营养师眼里，却觉得这样的搭配非常伤肝，甚至可能是形… 详全文 >

卫生福利部台东医院院长祝年丰医师表示，外食最令人担忧的就是高油、高盐、高糖，以及各种食品添加物，都会造成身体代谢的负担，尤其是高脂食物因为热量过多，积存在体内无法消耗利用，于是在肝脏内形成脂… 详全文 >

卫生福利部台东医院院长祝年丰医师提醒，外食最令人担忧的就是高油、高盐、高糖，以及各种食品添加物，过去国人大多都认知到外食会对身体造成代谢负担，然而本次调查最令人忧心的是，7成民众已认知到外食… 详全文 >

坊间流传喝蚬精除了可以补体力、护肝，在饮酒后喝蚬精，还能立即醒酒。但中国医药大学中医内科葛正航医师表示，蚬虽有清热、解毒、加速肝脏代谢的效果，可以缓解酒精引起的肝湿热，但却没有谣传中立即改善… 详全文 >

性感人妻艾莉丝虽有孕在身，但为拼演艺事业连月来猛吃蚬精、鸡精补充体力，甚至还自爆：「上完厕所会闻尿味，若味道很重，则代表补品发挥功效。不过台北医学大学保健营养学系教授刘珍芳则是提醒，健康食品… 详全文 >

日前肚皮才传出喜讯的性感人妻艾莉丝，曾三番两次因为工作太累而休克晕倒，之后靠猛喝蚬精补充体力，更还使出大绝招，把鸡精加在稀饭里煮来吃，热热喝超有效。而她还自爆，上完厕所会闻尿味，若味道很重则… 详全文 >