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你是每天工作離不開電腦的上班族嗎？小心，長時間使用鍵盤、滑鼠又未適度休息，恐引發「腕隧道症候群」上身，使手指、腕部飽受痠麻、脹痛之苦！究竟想要避免上述不適找上門，該怎麼做才對？中華肌內效協會… 詳全文 >

瘋狂打電玩、抓寶可夢，小心引起有「滑鼠手」之稱的「腕隧道症候群」後遺症！三軍總醫院復健部吳永燦醫師表示，患者可能會出現大拇指、食指和中指產生麻刺感和疼痛感，嚴重者手腕處被輕輕一碰，便會像被電… 詳全文 >

手指老是像觸電一樣，莫名痠麻疼痛？當心，恐是手掌掌根神經長期受到壓迫，引發「腕隧道症候群」釀禍！香港養生達人杜淑貞表示，想要舒緩手指麻痛的問題，除了減少使用滑鼠、手機的時間外，不妨把握日常生… 詳全文 >

寶可夢手機遊戲風靡全台，不少民眾白天玩，晚上也要熬夜捕精靈，即使滑手機滑到脖子僵硬、手指麻痺，出現「寶可夢症候群」也不罷手！大千綜合醫院復健科醫師林芳嫻建議玩家適度休息，做一做健康操讓肌肉放… 詳全文 >

風靡全球的手機遊戲「寶可夢」正式登台，不分男女老少的訓練師瘋「抓寶」，卻有人抓出了健康的問題。自寶可夢開放下載以來，已有病人因此至醫院就診，醫師提醒，民眾在成為最強訓練師之前，別忘了先顧好… 詳全文 >

太危險了！近年來，罹患俗稱「滑鼠手」的腕隧道症候群人數大增，發作時除了感覺患部麻痛，生活品質受影響之外，臨床也有患者只要一坐上機車，右手油門一催就手麻，容易影響行車安全！衛生福利部彰化醫院神… 詳全文 >

你的手指是否經常感到麻痛，有時晚上還會被麻到痛醒？物理治療師表示，若你的手經常又麻又痛，其實是「腕隧道症候群」在搞怪。當掌根內的神經長期受到壓迫，就會讓你的手指出現像通電般的麻痛感，手麻發作… 詳全文 >

快要過新年了，門診因手部麻痛而求診的女性患者卻增加，擔心是頸椎出了問題，幸好經檢查發現大部分多為年前大掃除，手部過度使用所造成的神經性壓迫。彰濱秀傳紀念醫院骨科部主治醫師陳志鎧表示，常見造成… 詳全文 >

腕隧道症候群，俗稱「滑鼠手」或「電腦手」，常見形成原因為手腕部位長期處於緊縮狀態，造成手腕處的正中神經受到壓迫發炎，進而出現拇指、食指、中指等手指麻痺、刺痛、僵硬及腕關節腫脹等症狀，造成拿筷… 詳全文 >

俗稱「腕隧道症候群」的滑鼠手不只是電腦族的專利！1名從事美容美髮工作的45歲張小姐近來常感雙手會麻痛，本以為是過度勞累所致，而不以為意。沒想到後期除了麻痛感外，甚至伴隨有右手無力的情況，嚴重… 詳全文 >

上班打報告、下班滑手機，手指一動就是數10小時沒停？當心！手部肌肉使用過度，日積月累下恐引發神經病變，使「腕隧道症候群」找上身，導致手指頭出現灼熱、麻鈍、刺痛等不適感，嚴重甚至可能影響日常生… 詳全文 >

雙和醫院復健醫學部黃士瑋醫師指出，1名40多歲的女性，經常喜歡窩在床上玩手機遊戲，日前因手指麻痛，本以為是腕隧道症候群，進一步檢查才發現是頸椎神經受壓迫所致！年節將至，若是玩3C產品，務必每… 詳全文 >

農曆年節即將來到，家家戶戶開始忙著大掃除。打掃清理很辛苦，除了刷刷洗洗樣樣來，大量使用手腕手肘，加上搬東搬西，往往造成腰痠手麻都上身，造成背部痠痛及手部肌肉的傷害。 物理治療師江明曄表示，因… 詳全文 >

天主教聖馬爾定醫院復健科主任郭世勳表示，農曆年即將到來，除舊佈新，家家戶戶也準備著打掃環境，但在大掃除之際，有些民眾會因為姿勢錯誤或施力不當，造成腰酸背痛甚至肌肉拉傷。醫師提醒，大掃除重點就… 詳全文 >