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痛经系指妇女正值经期，或行经前后出现的小腹疼痛，一般而言，会在行经前一、二天，或行经第一天疼痛明显，之后二、三天有大小不等整块的内膜剥落血块一起落出，腹痛逐渐减轻以至消失，亦有病人延续至完全… 详全文 >

大多女性朋友都有过经痛的经验，症状轻则小腹闷痛，严重的甚至脸色苍白、无法走路需挂急诊。痛经是指月经来潮或经期前后出现下腹疼痛为主要症状。 详全文 >

吃冰到底会不会造成痛经？台北市立联合医院仁爱院区中医科主治医师周宗翰表示，经常吃冰或过多的寒性食物会导致痛经或下腹重墬不适，不少人认为吃冰会导致痛经的说法不科学，却疏忽了实验无法做出这些结论… 详全文 >

不属于病理性的疾病问题，都适合透过中医来调理，比如月经不顺、白带多、经前症候群、不孕症、安胎、产后调理、坐月子以及更年期不适等，都属于中医调理的范畴。若说到中医医治妇女疾病的历史，肯定要举出… 详全文 >

巧克力囊肿的复发率很高！传统中医认为，巧克力囊肿的形成与免疫力、体质太差有关，台北市立联合医院仁爱院区中医科主治医师周宗翰建议，除了多运动增强免疫力，应视个人体质，每星期饮用1壶养生茶调理体… 详全文 >

翘二郎腿时膝盖处于弯曲状态，长时间维持相同姿势，容易导致小腿外侧麻痹，严重者会出现足背无法抬起等问题，而且恐潜藏着4大隐性疾病。 详全文 >

子宫肌腺症引起的痛经，可说在所有痛经程度中，最严重也最难治疗。台北市立联合医院仁爱院区中医科主治医师周宗翰表示，子宫肌腺症引起的痛经，往往令妇女难以忍受。建议可以使用刮痧的方式来改善子宫腔体… 详全文 >

台南市立医院中医张烱宏指出，巧克力囊肿为子宫内膜异位的一种，其子宫内膜腺体长到卵巢上，形成似肿瘤状组织，当每月月经来时，卵巢上的囊肿内子宫内膜也时间久了就会形成类似巧克力的黏稠状物质， 详全文 >

子宫是孕育胎儿的摇篮。不过当子宫生病了，妳是否留意到「她」所发出来的警讯？许多子宫问题都是以痛经、月经紊乱、异常出血、腹痛等症状来表现，建议一旦有异常症状时，应尽早请医师诊治，及时找出病因与… 详全文 >

生理痛按摩步骤：将手放在心窝上，以顺时钟方向慢慢旋转抚摸5圈。再以顺时钟方向慢慢抚摸按摩整体腹部5圈，接着沿着右腰→左腰→耻骨→右腰顺序慢慢画三角形5次。 详全文 >

经痛发生的原因从中医角度而言，往往认为经血流通不畅、气滞血瘀是经痛发生的根本原因，「不通则痛」是中医最根本的观点。从西医观点来看，造成经痛的原因很多，如：生殖道不全梗阻、子宫颈口狭窄、处女膜… 详全文 >

每日排毒瑜珈是以短暂且简单的动作，从颈椎到骨盆、从消化道排泄、关节到肌肉，通通都能改善并强化，刺激这些部位找回安定感。透过阴阳完美调和的动作，将日常生活的疲劳与毒素彻底消除。 详全文 >

根据统计，年轻女性之中至少有6成有生理痛，有些研究甚至显示比例高达9成。对有生理疼痛困扰的女孩，肯定常有因为腹部传来阵阵的闷痛而无法入眠的经验。针对这样的不适，建议可以采用非药物或药物的不同… 详全文 >

不少人因为有子宫内膜异位症的问题而饱受痛经、性交疼痛之苦，马偕医院妇产部主治医师彭成然指出，如果可以适时怀孕，不仅能暂时摆脱经痛，也可望改善子宫内膜症的严重度，或是延迟复发时间。 详全文 >