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維生素B6與血紅素的合成有關，如果攝取不足，容易使血紅素缺乏，出現貧血症；維生素B6更有助於合成神經傳導物質，如，血清素、多巴胺等，如果缺乏，容易出現情緒低落、憂鬱、嗜睡、疲勞等現象，對身心… 詳全文 >

過敏是很複雜的免疫反應，若用一句話來說，就是先天遺傳體質被後天環境物質誘發所產生的症狀和疾病。治療過敏疾病最重要的就是控制過敏原，小兒專科醫師陳敬倫列出嬰兒常見的過敏原，以及教導父母如何避免… 詳全文 >

冬天氣候乾燥、溫度濕度變化大，皮膚容易拉警報，尤其是常見蕁麻疹、濕疹2大殺手反覆發作。皮膚科醫師趙昭明表示，遠離蕁麻疹、濕疹並非難事，只要避開危險因子地雷，以及做到保養守則自救，就有助於KO… 詳全文 >

異位性皮膚炎是一種反覆發癢的慢性皮膚病，診斷標準包括皮膚癢、慢性且反覆發作，在四肢或特定部位出現皮疹等。臺北榮總皮膚部部主任張雲亭表示，根據研究成人異位性皮膚炎患者中有34%~46%屬中重度… 詳全文 >

洗澡時除了慎選肥皂或沐浴乳外，請使用粗粗的沐浴球或沐浴巾，這是日本人最喜歡用的，這樣會使身體更乾淨，也同時可以減少冬季癢的發生。女性下體因有小陰唇的構造，所以它可以保護陰道，可以阻止外來細菌… 詳全文 >

預防濕疹反覆發作，除了日常要呵護肌膚，勿過度清潔、去角質，並且少接觸過敏原之外，飲食也是一大關鍵，要注意少攝取高水楊酸食物，例如秋葵、酪梨等食物。此外，還有哪一些要注意，來聽皮膚科醫師破解。 詳全文 >

惱人的皮膚疾病老是不定期發作，讓你全身又紅又癢，卻拿它沒輒？現年47歲的陳先生，飽受手腳及頭皮紅斑脫屑超過十年，經西醫診斷為乾癬，雖服用西藥免疫抑制藥能稍微控制，但只要一沒吃藥，狀況就會再次… 詳全文 >

動不動就皮膚過敏、紅腫、全身搔癢難受？小心，是肝出問題的警訊！吳明珠中醫師表示，中醫理論認為，當人體肝氣失調，便容易使肝臟疏洩、解毒功能出現異常；反應在皮表便會產生搔癢、紅腫熱痛等皮膚過敏症… 詳全文 >

時序進入春天，門診發現，罹患異位性皮膚炎患者明顯增多。中醫師吳明珠指出，異位性皮膚炎是一種「濕疹」，常伴隨有氣喘、過敏性鼻炎等過敏病史；中醫治療首重「排濕毒」，建議平日可食用熱薏仁湯排毒，以… 詳全文 >

天氣冷颼颼，皮膚乾癢常讓民眾飽受困擾。中醫師羅明宇指出，造成皮膚過度乾燥而搔癢泛紅，只靠外在擦藥膏來消炎止癢是不夠的，必須從「內外兼顧」調理體質才能「治本」。建議可多吃「滋陰養血潤燥」食物，… 詳全文 >

異位性皮膚炎患者不能吃海鮮、雞蛋?許多患者認為這些食物會使不適症狀加劇，所以不敢吃，結果因為飲食不均衡，反而釀成症狀反覆發生，而困擾不已。台北長庚醫院皮膚科主治醫師黃毓惠表示，異位性皮膚炎常… 詳全文 >

立秋了，不只是家中過敏兒開始這裡癢、那裏抓，連大人也難敵皮膚敏感、泛紅、乾癢等不適症狀。這時候不妨看看蔡怡瑄營養師怎麼吃，幫助強化肌膚抵抗力！ 詳全文 >

吃膠原蛋白可讓肌膚止癢嗎？台灣預防保健協會理事長趙順榮藥師指出，雖然目前市面上有許多含膠原蛋白的保養品，有吃的也有抹的，但對於「止癢」助益不大。唯有均衡飲食，睡眠充足，少吃高油炸食物，及多補… 詳全文 >

立秋了，不只是家中過敏兒開始這裡癢、那裏抓，連大人也難敵皮膚敏感、泛紅、乾癢等不適症狀。這時候除了趕緊看醫生將症狀壓下來，想擺脫年年季節癢，還是從每日飲食和調整生活習慣下手。平時不妨來點益生… 詳全文 >