-
近期的研究发现,对于有长期颈椎问题的患者,定期拜访脊医 可能是一种有效的管理和维护方式。这种照护方法结合了初始的脊医治疗和长期的保健计画,适用于肩颈酸痛或神经根的疼痛症状。以下张博将结合香港… 详全文 >
-
五十肩,一般狭义上指的是冰冻肩,广义上则可能被用来当作许多肩部病变的总称。当专科医师告诉您得了五十肩,在排除掉一些例如急性肩周肌腱炎、旋转肌腱断裂等暂不适合运动的症状后,便应开始积极地运动治… 详全文 >
-
关节部位产生疼痛、肿胀、发热、僵硬,小心是退化性关节炎的征兆。台大医院物理治疗中心提醒民众,不妨寻求专业物理治疗师的建议,藉由运动包括局部肌力训练、伸展运动与全身性的体能活动,可有效减缓退化… 详全文 >
-
国外的观察发现,新冠肺炎感染者康复后约有10%会出现新冠长期症状,最常见的是疲倦、劳动后症状恶化、注意力不集中与呼吸短促等。台大医院物理治疗师以运动专家的角色参与医疗照护团队,包含住院期物理… 详全文 >
-
身体某些特定部位用大拇指按压时会特别疼痛,疼痛甚至转移到别的部位,此症状可能就是「肌筋膜疼痛症候群」。适康复健科诊所院长陈建宏表示,肌筋膜疼痛症候群的临床表现症状为身体局部肌肉出现紧绷、疼痛… 详全文 >
-
椎间盘突出一定要开刀吗?「活力得中山脊椎外科医院」物理治疗师杨书念指出,无论剧烈运动、用力过猛,或突然间受到外力伤害,甚至体重过重或长期姿势不良等,都可能引发椎间盘突出症。患者初期多以保守物… 详全文 >
-
青少年腰痛别轻忽!小心,恐是运动过度「脊椎解离症」上身惹祸!1名国中三年级的棒球校队选手,近半年来饱受腰痛之苦,不仅被同侪嘲笑是「年纪轻轻就败肾」;近期更痛到无法扭腰挥棒,被迫休息养伤。澄清… 详全文 >
-
颠覆你的想像,是真的,心脏病患也需要做物理治疗!阳明大学物理治疗系暨辅助科技学系蔡美文主任表示,目前,比较新的护心概念是:心脏病的物理治疗;物理治疗对于罹患心脏病者的任务,就是帮助他们在心脏… 详全文 >
-
滑鼠手用传统推拿法最有效?不用滑鼠就不必担心滑鼠手?民众对于「滑鼠手」存有诸多迷思。彰化基督教医院复健部医师刘森永指出,许多患者容易忽略「滑鼠手」的疾病前兆,或是采取不正确的治疗方式,导致错… 详全文 >
-
了解菸的危害后,许多老菸枪开始为了家庭与健康戒菸,但彰化基督教医院复健医学科物理治疗师李俊贤指出,研究发现许多老菸枪即使戒菸多年,仍有罹患慢性阻塞性肺疾病机率,日常保健上可勤练肺活力5招。 详全文 >
-
1名26岁女性近日疯玩手机游戏Candy Crush,为了与同事比赛刷新纪录,几乎空闲时间都盯着手机玩游戏,物理治疗师何致耀表示,长时间以不正确姿势使用3C产品,不仅会引起肩颈疲劳,还可能导… 详全文 >
-
物理治疗师刘彦辰表示,高尔夫球肘不仅会发生于选手身上,一般民众也会因重覆性弯曲手肘和旋转前臂而出现相同症状,不过平日若能做些肌肉放松的动作,就能避免疼痛发作。以右手为例,平日可将右手肘伸直,… 详全文 >