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宜蘭1名年僅8歲的李姓男童，因病毒感染罹患腎病症候群，必須長期服藥，在家人全力支持下，打破了「類固醇必胖」的迷思，不僅成功控制體重，還逆轉原本的肥胖狀況，重拾運動熱情與自信。羅東博愛醫院小兒… 詳全文 >

根據世界衛生組織資料，肥胖與第二型糖尿病、心血管疾病、癌症等慢性疾病高度相關，已成全球公共衛生的重大挑戰。面對肥胖引發的慢性病浪潮，三軍總醫院減重代謝暨體重管理中心在徐國峯主任帶領下，整合內… 詳全文 >

多巴胺（Dopamine）是一種神經傳遞物質，負責傳遞興奮和愉悅感，有「快樂荷爾蒙」的稱號。除此之外，多巴胺也參與了許多生理和心理的運作，包括增進睡眠、提升專注力、維持血管功能等，甚至多巴胺… 詳全文 >

台灣每2位成人就有1人體重過重！家醫科醫師楊名權表示，常見壓力肥與情緒飢餓與飢餓的大腦息息相關，佔3成肥胖元凶，要解決這兩者，則必需從「飲控」(飲食控制)與「癮控」(成癮控制)做起，另外還包… 詳全文 >

有病態性肥胖別輕忽，恐釀許多慢性疾病，包括糖尿病前期、高血脂、睡眠呼吸中止症等。經過醫師評估，目前已經有微創縮胃繞腸減重手術可以選擇，能助患者重獲健康。亞東醫院一般外科主任吳建明醫師表示，微… 詳全文 >

適當減重有助肥胖者控制高血壓、糖尿病、高血脂症等慢性代謝性疾病！1名32歲的黃先生體重高達120公斤，經過求診羅東博愛醫院減重中心的邱旭緯醫師，採取飲食調整及藥物治療，黃先生在半年內減去42… 詳全文 >

過年期間大魚大肉、作息紊亂，不僅體重容易增加，腸道健康也可能亮紅燈！農曆新年剛過，減重專科暨家醫科醫師楊智雯就接診了1位45歲女性上班族。深入了解後發現，她在9天長假中竟然僅排便一次！經檢查… 詳全文 >

根據世界衛生組織指出，「肥胖是一種慢性疾病」，與健康體重者相比，肥胖者發生糖尿病、代謝症候群及血脂異常的風險超過3倍。癌症關懷基金會簡鈺樺營養師表示，如果持續放任體重飆升不管，慢性疾病纏身的… 詳全文 >

減重無假期，尤其冬天是減重最好時機，背後原因曝光！肥胖症專科醫師劉伯恩表示，基本上，冬天減重比夏天容易，主要原因是冬天時，身體會耗費較多的熱量，比夏天多，從減肥的角度來看，消耗量增加，當然有… 詳全文 >

除了肥胖與攝取過多糖分與油脂，還有許多原因會造成脂肪在肝臟堆積。脂肪肝常見原因包括過量飲酒、懷孕、C型肝炎感染以及藥物，像是長期使用類固醇、荷爾蒙藥物等。亞東醫院肝膽胃腸科郭桂彰醫師表示，對… 詳全文 >

腸泌素是腸胃道分泌的賀爾蒙，也是近幾年熱門的具控制血糖和減重作用的藥物，後來更被發現還可以減少心血管疾病發生，不過，目前進行腸泌素的臨床研究時，合併慢性腎病的糖尿病病人通常被排除。基隆長庚紀… 詳全文 >

針對BMI值27以上的族群，胃鏡袖狀縮胃成型術是一個不錯的選擇。三軍總醫院肝膽腸胃科楊志偉主治醫師表示，新型態的胃鏡袖狀縮胃成型術是透過胃鏡縫胃的方式，可以有效降低飢餓感及減少胃容積，減重效… 詳全文 >

有許多人減重用錯方法，結果減重失敗，像是採取「低碳水化合物減重」方法，採取到晚餐就不太吃澱粉(碳水化合物)，以及減少吃甜點、含糖飲料等，但是注重蛋白質、好油脂的攝取。究竟這樣的飲食方法真能有… 詳全文 >

咖啡已經幾乎成為上班族的提神飲料，近年研究也發現，黑咖啡中的咖啡因和綠原酸有助減重，然而，每天都喝黑咖啡難免覺得無趣，因此歐美掀起一股黑咖啡混搭黃檸檬的新浪潮。坊間流傳黃檸檬咖啡的減重效果比… 詳全文 >