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北市聯合醫院仁愛院區中醫師林舜穀指出，中醫認為，秋天主燥易傷津液，容易造成皮膚龜裂、發紅、發癢等問題，建議可多吃白色食物如山藥、薏仁等養肺補氣，而要同時補充水分，還可藉著多汁美味的水梨抗秋燥… 詳全文 >

秋蟹肥美，令人食指大動，但北市聯合醫院仁愛院區中醫師林舜穀指出，《本草備要》中記載螃蟹鹹寒，雖能除熱散結，但對部分體質偏虛寒的人而言，最好避免過量食用，想要吃蟹避寒，可多準備薑、紫蘇、霍香等… 詳全文 >

坊間風行「排毒飲食」、「排毒減肥餐」等偏方，但是，台北市立聯合醫院仁愛院區中醫師林舜穀指出，其實身體器官本來就有排毒功能，除非身體機能減退，否則不用特別利用飲食或藥物排毒，因為排毒不當也可能… 詳全文 >

擔當《那些年》女主角一夕爆紅的氣質鄰家女孩陳妍希，日前接拍新版的《神鵰俠侶》卻不斷被網友笑臉超圓，即使攻擊聲浪不斷，妍希女神倒也處之泰然，日前接受媒體訪問時，還笑稱自己接戲後靠著健康飲食月瘦… 詳全文 >

連日高溫不斷，大台北地區更一度刷新高溫紀錄，直逼40°C大關，熱到讓人直呼受不了。民眾人手一杯手搖飲品，或是呷冰，消暑解渴。其實，傳統的青草茶對於消暑、降火更有效果，就像救火隊一樣，能澆熄五… 詳全文 >

「陪你聊天熬夜到爆肝也沒關係…」五月天的一首《戀愛ing》，卻無意間道出台灣人普遍存在的迷思！據國民健康署最新調查發現，有高達8成多的民眾認為熬夜是導致肝病的主因，但其實兩者無直接關係，且有… 詳全文 >

夏天常常冷氣一開就是一整天，引起喉嚨乾澀，這時就可以來顆正值水梨。北市聯合醫院仁愛院區中醫師林舜穀表示，水梨性甘涼，能入肺、入胃，適度攝取能保護人體的呼吸道與腸胃系統。尤其對乾咳的症狀具有舒… 詳全文 >

夏天氣溫炎熱，來顆正在產季的冰甜水梨，瞬間暑氣全消，仁愛醫院中醫師林舜穀指出，水梨能入肺、胃，對支氣管與解胃熱相當有效，尤其夏天暑氣上身，想要解熱消暑生吃水梨準沒錯，特別分享一道無油煙料理「… 詳全文 >

大陸H7N9禽流感疫情延燒，大陸官方雖澄清未有人傳人現象，但當地民眾瘋狂採購中藥材「板藍根」作為預防用途，仁愛院區中醫師林舜穀提醒，板藍根味苦性寒，屬治療呼吸道類用藥，平常不適合作為泡茶飲用… 詳全文 >

近日網路瘋傳1張圖片「如何通過指甲檢視健康」，上面分別細數6種類型的指甲與健康間的關係，北市聯合醫院仁愛院區中醫師林舜穀表示，指甲確實可看出部份病症，但卻不是網路謠傳的圖片說法，計可歸類6項… 詳全文 >

坊間許多暗示有解酒功效的飲品，宣稱能在喝完酒以後的短暫時間內，能幫助降低體內酒精濃度，但解酒液並不能立即代謝酒精，僅屬「安慰」作用。仁愛院區中醫師林舜穀指出，喝完酒後充足休息才是良方，若隔天… 詳全文 >

藝人唐志中近日在談話性節目介紹來自沖繩的保健食品「紅薑黃」有解酒功效，仁愛院區中醫師林舜穀指出，薑黃有治疼痛、降膽固醇的效果，但沒有能解酒的相關記載，孫雅祺營養師則提到，紅薑黃中的薑黃素有抗… 詳全文 >

北市聯合醫院仁愛院區中醫師林舜穀表示，中藥中具有補血、活血效果的藥材，諸如玫瑰花、紅棗、黑棗、當歸、枸杞子、丹蔘等，可改善面部肌膚的血液循環，可達到潤膚滋顏的效果，平日可將玫瑰花與枸杞子一起… 詳全文 >

現代人習慣透過智慧型手機或MP3播放器，享受隨時隨地聽音樂的樂趣，但長時間接受高分貝音量的刺激，聽力受損族群有年輕化的趨勢。台北市立聯合醫院仁愛院區中醫科醫師林舜穀表示，長時間聽音樂容易造成… 詳全文 >