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近日網路瘋傳1張圖片「如何通過指甲檢視健康」，上面分別細數6種類型的指甲與健康間的關係，例如提到指甲若有橫紋表示「長期消化不好」；指甲若有縱紋表示「神經衰弱」；指甲與皮膚交接處的半月痕若消失，代表身體屬寒性，容易精力差等，中醫師據此回應，指甲確實可看出部份病症，但卻不是網路謠傳的圖片說法，計可歸類6項。

中醫師指出，從指甲的顏色、狀態確實可看出健康端倪。（攝影／黃志文）

網路瘋傳的原圖「如何通過指甲檢視健康」，中醫師指出不正確，研究也曾指出，有無半月痕是基因影響，與身體健康症狀無關。（圖片／翻攝畫面）

北市聯合醫院仁愛院區中醫師林舜穀表示，中醫則認為指甲健康與血流有關。若肝臟血液充足，指甲就會紅潤有光澤且堅硬，如果肝血不足，指甲就可能變薄易裂、失去光澤。另外，若顏色太白、粗糙、佈滿深色紋路、縱向細紋、好幾隻指甲上都出現橫紋、或是指甲中央隆起等，都代表身體出現狀況，可尋求醫師協助。

1. 顏色過白─貧血

指甲顏色越白並不一定是越好，許多時後還是身體貧血的徵兆，當身體血紅素不足時，指甲上的微血管床就會顯得較白。尤其指甲中的半月痕太白且指甲又凹陷，可能是缺鐵性貧血的徵兆。

2. 灰白粗糙─灰指甲

指甲顏色變白且粗糙則有很大一部分原因是指甲黴菌症造成，也就是常聽到的灰指甲。特別是在年紀較大，或是有糖尿病、抽菸、動脈硬化，或是時常接觸清潔劑而損傷指甲的人特別容易出現。

3. 深色紋路─內分泌疾病

指甲上有深色的紋路可能是內分泌疾病如，甲狀腺機能亢進、腎上腺素缺乏或庫興氏病的患者，造成黑色素累積過多所致，此外，也有可能是皮膚上的黑色素腫瘤早期徵兆，應該要趕快就醫。

4. 縱向細線─出血性疾病

指甲下方出現縱向的細線，好發於指甲末端及內側三根手指，若是紅色或褐色，表示指板下表皮層的微血管破裂損傷。常見於指甲受到外傷、感染或乾癬症。但若出血的情況嚴重，紅色面積不斷變大或條紋不斷增加，也有可能是出血性疾病的早期傾向。

5. 多數指甲有橫紋─生長抑制

若指甲上凹陷的橫紋出現在多數的指甲上，而且相對位置對稱，這些線條會隨著指甲的持續生長逐漸往末端移動。它們通常意味著某一段時期指甲的生長受到抑制，例如經歷嚴重的疾病，例如全身性的感染，重大手術，身體長時間虛弱，強烈的情緒緊繃或憂鬱。

6. 中央突起─心肺疾病

若指甲中央突起，變成圓弧狀稱為杵狀指，表示指甲與末端手指缺氧常見於肺部與心臟的疾病，例如心臟衰竭、冠狀動脈阻塞、肺氣腫、慢性阻塞性肺病等。