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台湾最近成了「烤蕃薯」，天气热得要命，许多人食欲不振，这时候不妨来点酸酸甜甜的醋料理吧！不但可以开胃，研究发现饮食中适量加点醋，也有降血压和稳定血糖的作用，有助预防腹部肥胖和代谢症候群。千禧… 详全文 >

腰围超标、血压和血糖偏高，就一定代表着「不健康」？对老年人来说，这未必是肯定句！国内医学专家认为，现行新陈代谢症候群的5项指标，其标准值主要针对一般成人所设定，不符合老年人的需求；而且，若老… 详全文 >

上班族外食比例高，且久坐少动，容易导致代谢症候群和肥胖上身，研究发现，葡萄、黑莓、紫米等食材中所含的花青素，具有稳定血糖和「防肥」的效果。大千综合医院营养师曾妙如提醒，花青素有易溶于水、遇酸… 详全文 >

肥胖是万病的根源！台湾癌症基金会执行长暨万芳医院副院长赖基铭医师表示，每2名男性上班族就有1人体重超标，未来罹患代谢症候群和癌症的风险偏高，医师分析「工时长、压力高、运动低、蔬果少」是造成职… 详全文 >

国民健康署调查发现，61.7％成年男性超过半年没有量腰围，显示男性对自己腰围「太轻忽」；另一研究则发现18岁以上男性BMI属肥胖者，80.1％腰围超过标准的90公分，代表腹部脂肪囤积，正陷入… 详全文 >

耕莘医院神经内科医师刘议谦表示，肥胖容易引发新陈代谢症候群，更会使血管提早老化、容易阻塞，进而提高老年失智的风险，不过，调查却发现，近8成民众不知肥胖与暴饮暴食都是危险因子，且约4成体重过重… 详全文 >

代谢症候群，相信大家都知道，即使是瘦子也有可能发生的。但是除此之外，再春馆制药所的研究发现，代谢症候群会加速皮肤的老化、细纹的形成！看似没有什么关系的两个现象，到底为什么会有所关联呢？ 详全文 >

现代人吃得好、动得少，很多人年纪轻轻就已出现体重高、血糖高、血脂高、血压高等现象，医界将此致命的组合，称之为新陈代谢症候群。该如何得知：是否已罹患新陈代谢症候群呢？它会引起身体哪些危害？该如… 详全文 >